Mon livre de recettes
Mon compte

Mon PtitChef
- Participer
  Proposer une recetteNoter les recettesMon livre de recettes
  Menu du jour
  Recevoir le menu du jourInviter un ami à recevoir le menuDes idées de menus ?
  Contactez-nous
  Cliquez ici pour nous contacter!L'équipe PtitchefBlog Ptitchef
  Réseaux sociaux
  FacebookYoutube Instagram Pinterest TikTok
Recettes vidéo
- Nos recettes pas à pas grâce à ce format vidéo
  Carbonnade flamande
  Brioche babka
  Verrines express saumon / avocat
  Biscuits aux m&m's
Marché de printemps
Fraises : que faire avec ?
- Des recettes irrésistibles pour le dessert !
  Fraiser
  Charlotte
  Tarte
  Pavlova
Actus
Recettes sur mesure

Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre

Smoothie framboise & litchi

Name: Smoothie framboise & litchi
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 100 g de framboises surgelées; 100 g de litchis (surgelés aussi à cette saison); 1 cuillère à soupe de sucre vanillé; 1 yaourt nature

Calcium garanti, tout pour être en forme dès le matin!

Boisson

4 parts

4 min

facile

71 Kcal

votez maintenant
29

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

100 g de framboises surgelées
100 g de litchis (surgelés aussi à cette saison)
1 cuillère à soupe de sucre vanillé
1 yaourt nature

Préparation

Dans le bol du blinder, verser tous les ingrédients et mixer-mixer-mixer pour obtenir une consistance crémeuse au mélange.
Passer au tamis pour enlever les pépins de framboises récalcitrant, verser dans un verre et déguster.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Signaler une erreur dans le texte de la recette