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Recette ! La salade de fruits express du jour : fraises, pommes, mangue
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2
parts
10 min
facile
308 Kcal
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Ingrédients
2
3 pommes
1
mangue
bien mûre
250 g de
fraises
rhum
Coût estimé:
5.53
Euros
€
(2.76€/part)
Préparation
Pelez les pommes et découpez les en gros dés ainsi que la mangue.
Lavez, équeutez et coupez les fraises en 2 ou 4 en fonction de leur calibre.
Ajoutez 2 cuillères de rhum ambré, mélangez bien.
Ajoutez des éclats de pistache juste avant de servir pour donner un peu de croquant.
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Salade landaise au foie gras (salade périgourdine)
Petit dejeuner
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (560g)
Calories:
308Kcal
Glucides:
57.7g
Lipides:
1.1g
Gras sat.:
0.3g
Protéines:
3g
Fibres:
10.2g
Sucre:
56.7g
ProPoints:
7
SmartPoints:
16
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