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Yaourt aux oursons

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bien meilleurs que les yaourts du commerce

Yaourt aux oursonsType de recette: Dessert
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 0 minutes
Prêt en: 5 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 162 Kcal | ProPoints: 4
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Ingrédients:

500 ml de lait demi écrémé
200 g d'ourson guimauve
2 yaourts natures au lait entier
Préparation:

Etape 1: Faites chauffer le lait avec les oursons coupés en morceaux (en garder quelques uns de côté).
Une fois le lait chauffé et les oursons fondus, éteindre le feu et laisser refroidir.

Etape 2: Fouetter les 2 yaourts natures et les ajouter au lait refroidi.

Etape 3: Mettre dans la yaourtière selon le temps indiqué par le fabricant.(pour moi 10h00).


VégétarienVégétarien


Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 162Kcal
  • 8%
  • Glucides:
  • 33.3g
  • 11%
  • Lipides:
  • 1.5g
  • 2%
  • Fat saturat:
  • 0.9g
  • 5%
  • Protéines:
  • 5.1g
  • 10%
  • Fibres:
  • 0g
  • 0%
  • Sucre:
  • 25.6g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 123g


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Par chilubru (Voir son site)






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