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Recette Flan aux endives caramélisées et aux noix

Flan aux endives caramélisées et aux noix

50 votes
Sans glutenVégétarien
Entréefacile382 kcal45 minutes
Ingrédients: 2 endives 3 cuill. à soupe de noix 2 cuill. à soupe de sucre roux (voire 3 cas) 20 g de beurre (+ pour les moules) 2 oeufs entiers (+ 2 jaunes) 25 cl de crème liquide (allégée ou non selon les goûts) Sel Poivre...
Recette Velouté de potimarron et basilic

Velouté de potimarron et basilic

50 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile138 kcal50 minutes
Ingrédients: 1 potimarron 4 pommes de terres 3 carottes 5 feuilles de basilic 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cuillère à café d’huile d’olive Sel Poivre...
Recette Tartelettes aux tomates cerises et tapenade noire

Tartelettes aux tomates cerises et tapenade noire

50 votes
Sans sucre ajouté
Entréefacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée ou brisée (les 2 vont très bien) 4 cuillères à soupe de tapenade noire (environ 100 gr) environ 500 gr de tomates cerises un peu de thym 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive...
Recette Houmous

Houmous

50 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile164 kcal20 minutes
Ingrédients: 220g de pois chiches en boîte égouttés 2 grosses cuillères à soupe de tahin de perl'amande 2 gousses d'ail écrasées 2 cuillères à soupe de cumin en poudre 80ml de jus de citron de sicilia l'authentique 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 belle pinc...
Recette Rouleaux de saumon fumé sauce sakari

Rouleaux de saumon fumé sauce sakari

50 votes
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: 2 tranches de pain de mie aux 7 céréales 2 tranches de saumon fumé 3 c. à c. de fromage blanc 20% Jus de citron Sauce basque Sakari forte Sel...
Recette Muffins moelleux aux olives noires et tomates séchées

Muffins moelleux aux olives noires et tomates séchées

50 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile1059 kcal40 minutes
Ingrédients: 1 oeuf 4 c à soupe de farine de seigle 4 c à soupe de st-Môret 20 olives noires 20g de tomates confites à l'huile 1/2 sachet de levure chimique gruyère râpé sel et poivre...
Recette Clémentine au crabe

Clémentine au crabe

50 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen187 kcal20 minutes
Ingrédients: 6 clémentines 250g de chair de crabe 3 cuielléres à Soupe d'huile d'olive 1 filet de citron ....
Recette Brick au jambon & mozzarella

Brick au jambon & mozzarella

50 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréemoyen277 kcal30 minutes
Ingrédients: 8 feuilles de brick 2 tranches de jambon blanc 1 boule de mozzarella 1 oeuf pour la dorure...
Recette Flans de courgettes au curry

Flans de courgettes au curry

50 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile20 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour 7 flans environ : 2 courgettes (moyennes) 1 oeuf (gros) 2 CàS de crème fraîche épaisse 1/2CàC de curry en poudre 1 poignée de fromage (râpé)...
Recette Clafoutis de courgettes au saumon fumé

Clafoutis de courgettes au saumon fumé

50 votes
Entréemoyen10 minutes45 minutes
Ingrédients: Pour 2/3 personnes en plat ou 4/6 en entrée : > 2 oeufs + 1 jaune > 30 cl de crème épaisse légère (4% pour moi) > 10 cl lait > 1 courgette > 1 ou 2 tranches de saumon fumé (selon la taille) > 3 cuillères à soupe de farine > 2 cuillères à soupe d'hu...
Recette Samossas au thon et à la tomate

Samossas au thon et à la tomate

50 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen342 kcal30 minutes
Ingrédients: 5 feuilles de bricks 2 petites boites de thon 3 CAS de crème fraîche épaisse 1/2 oignon 1 tomate céleri perpétuel Sel Poivre...
Recette Flan fondant & léger aux courgettes et poivrons

Flan fondant & léger aux courgettes et poivrons

50 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile288 kcal1 heure, 25 minutes
Ingrédients: 1 poivron rouge 1 courgette parmesan 20 cl creme liquide 15% MG 15 cl lait huile d'olive 2 oeufs sel et poivre...
Recette Figues rôties au chèvre frais

Figues rôties au chèvre frais

50 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile77 kcal10 minutes
Ingrédients: 4 figues fraîches 4 palets de chèvre frais...
Recette Salade light pour grande chaleur printanière

Salade light pour grande chaleur "printanière"

50 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile168 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 salade verte - 4 tomates - 1 morceau de parmesan (60 g) - 1 dizaine de champignons de paris frais - 1/2 de concombre (10 tranches ) - 2 tranches de jambon cuit (appelé aussi jambon blanc) - 1 vinaigrette ou huile d'olives et balsamique en...
Recette Salade pain perdu chèvre pancetta & oeuf poché

Salade pain perdu chèvre pancetta & oeuf poché

49 votes
Sans fruit à coque
Entréemoyen490 kcal27 minutes
Ingrédients: Pour 2 jolies salades gourmandes il vous faut : de la mâche (betterave) 4 tranches de pain (rassies de préférence) 10 cl de lait 1 gousse d’ail 2 crottins de chèvre 4 tranches de Pancetta 2 œufs (+ 1 œuf pour le pain perdu) Quelques tomates c...


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