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Critères

Recette Tartine au chèvre et confit d'oignons

Tartine au chèvre et confit d'oignons

48 votes
Entréefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 2 belles tranches de pain de campagne 1 gros oignon ou 2 petits 1/3 de bûche de chèvre 2 cuill. à soupe d’huile d’olive fruitée 2 cuill. à café de suc...
Recette Feuilletés aux poivrons et à la brandade

Feuilletés aux poivrons et à la brandade

48 votes
Sans sucre ajouté
Entréemoyen213 kcal1 heure
Ingrédients: 200g de brandade de morue 2 pâtes feuilletées Pour la fondue de poivrons : 4 poivrons rouges 2 oignons 2 gousses d’ail Huile d’olive Sel Poi...
Recette Salade de fenouil, radis roses et saumon fumé

Salade de fenouil, radis roses et saumon fumé

48 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile215 kcal15 minutes
Ingrédients: 4 bulbes de fenouil 200 gr de radis roses 4 tranches de saumon fumé (environ 200 gr) le jus d'1 citron 1/2 (+ ou selon vos goûts) 4 cuillères à soup...
Recette Taboulé express à la menthe

Taboulé express à la menthe

48 votes
Entréefacile30 minutes5 minutes
Ingrédients: 1 boite de 500 g de couscous 1 poivron vert 2 tomates 1 oignon blanc Quelques feuilles de menthe Huile d'olive Jus d'1 citron...
Recette Cannelés saumon/aneth

Cannelés saumon/aneth

48 votes
Entréemoyen15 minutes45 minutes
Ingrédients: 100g de saumon fumé 50g de gruyère (râpé) 50cl de lait 70g de beurre 1 œoeuf 1 jaune d'œoeuf 100g de farine Sel Poivre 3 branches d'aneth (...
Recette Flan fondant & léger aux courgettes et poivrons

Flan fondant & léger aux courgettes et poivrons

48 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile288 kcal1 heure, 25 minutes
Ingrédients: 1 poivron rouge 1 courgette parmesan 20 cl creme liquide 15% MG 15 cl lait huile d'olive 2 oeufs sel et poivre...
Recette Tarte aux 3 légumes et au cumin

Tarte aux 3 légumes et au cumin

48 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile384 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: 200 g de poireaux 200 g de carottes 3 cuil à soupe de petits pois (égouttés) 1 pâte brisée 60 g d'emmental râpé (facultatif) 200 g de crème épais...
Recette Salade sucrée/salée et croquante

Salade sucrée/salée et croquante

48 votes
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 mélange de salades De l'abondance coupée en cubes Des graines de courges 1 mélange de fruits secs: raisin, noix de cajou, noisette, noix, a...
Recette Salade césar

Salade césar

48 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile836 kcal30 minutes
Ingrédients: 100g de pain baguette (petit) 1 gousse d'ail 15 ml d'huile de canola (1 c. à soupe) 6 tranches de bacon (coupées en dés) 1 laitue romaine (bien n...
Recette Croquettes de thon et pommes de terre

Croquettes de thon et pommes de terre

48 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile181 kcal25 minutes
Ingrédients: 300 gr de pommes de terre cuites (20 mn dans de l'eau bouillante salée) 25 gr de beurre 300 gr de thon émietté ( 1 grosse boîte ) 2 c à soupe de persi...
Recette Salade de courgettes citron et basilic

Salade de courgettes citron et basilic

48 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile72 kcal40 minutes
Ingrédients: 400g de courgettes 1 càs d'huile d'olive le jus d'un citron 1/2 càc de piment en poudre 3 càs de de basilic ciselé sel poivre...
Recette Samoussa à la feta et tomate séchée

Samoussa à la feta et tomate séchée

48 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen297 kcal28 minutes
Ingrédients: 125 g de feta 5 pétales de tomates (séchées) 6 feuilles de brick 3 feuilles de menthe (facultatif) Poivre Salade jeunes pousses...
Recette Salade de chou au citron vert

Salade de chou au citron vert

48 votes
Entréemoyen20 minutes8 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 1/2 chou blanc ou 1/2 chou chinois 1 piment vert doux ou un rouge fort (au choix) 1 cs d'huile de tournesol 4 gous...
Recette Verrine de crevettes pamplemousse cocktail

Verrine de crevettes pamplemousse cocktail

48 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréemoyen197 kcal30 minutes
Ingrédients: 15 crevettes roses (cuites) 1 pamplemousse 6 cas de mayonnaise 3 cas de ketchup 1 cac de concentré de tomate 1 cas de crème fraiche 1 cas de Whi...
Recette Soupe marocaine (harira)

Soupe marocaine (harira)

47 votes
Entréemoyen15 minutes50 minutes
Ingrédients: 200 g de viande de mouton (ou de bœoeuf ou abats de poulet) 1 bol de pois chiches trempés 100 g de lentilles 1 coulis de tomates 1 bouquet de per...




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