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Recette Salade light pour grande chaleur printanière

Salade light pour grande chaleur "printanière"

50 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile148 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 salade verte - 4 tomates - 1 morceau de parmesan (60 g) - 1 dizaine de champignons de paris frais - 1/2 de concombre (10 tranches ) - 2 tran...
Recette Bruschetta chevre jambon de parme

Bruschetta chevre jambon de parme

49 votes, 14 commentaires
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile490 kcal15 minutes
Ingrédients: 1 tranche de pain Sauce tomate ou coulis 1/2 d’oignon en lamelles 1 petite carotte 1 petite courgette 2 petits chèvre frais Un petit morceau de...
Recette Salade de fenouil, radis roses et saumon fumé

Salade de fenouil, radis roses et saumon fumé

49 votes, 13 commentaires
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile188 kcal15 minutes
Ingrédients: 4 bulbes de fenouil 200 gr de radis roses 4 tranches de saumon fumé (environ 200 gr) le jus d'1 citron 1/2 (+ ou selon vos goûts) 4 cuillères à soup...
Recette Roulé moutarde et jambon

Roulé moutarde et jambon

49 votes, 22 commentaires
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile299 kcal25 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 3 tranches de jambon blanc moutarde du gruyère râpé...
Recette Tarte aux 3 légumes et au cumin

Tarte aux 3 légumes et au cumin

49 votes
Entréefacile20 minutes1 heure
Ingrédients: 200 g de poireaux 200 g de carottes 3 cuil à soupe de petits pois (égouttés) 1 pâte brisée 60 g d'emmental râpé (facultatif) 200 g de crème épais...
Recette Salade sucrée/salée et croquante

Salade sucrée/salée et croquante

49 votes, 14 commentaires
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 mélange de salades De l'abondance coupée en cubes Des graines de courges 1 mélange de fruits secs: raisin, noix de cajou, noisette, noix, a...
Recette Houmous

Houmous

49 votes, 19 commentaires
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 500 g de pois chiches cuits (poids égoutté) 6 càs d'huile d'olive 3 càs de Tahiné 2 gousses d'ail 1 càs d'eau (mettez un peu plus pour une houm...
Recette Oeufs de caille au foie gras

Oeufs de caille au foie gras

49 votes, 16 commentaires
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile687 kcal13 minutes
Ingrédients: 8 oeufs de caille 8cc de crème fraîche 1 petit morceau de foie gras sel poivre...
Recette Terrine de macédoine aux œufs ultra rapide

Terrine de macédoine aux œufs ultra rapide

48 votes
Entréefacile10 minutes1 heure
Ingrédients: 1 boite de macédoine (530 g) 2 càs de crème fraîche 9 oeufs (9 à 10) 2 càs de ciboulette (ciselée) 60 g de gruyère râpé sel poivre...
Recette Salade césar

Salade césar

48 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile720 kcal30 minutes
Ingrédients: 100g de pain baguette (petit) 1 gousse d'ail 15 ml d'huile de canola (1 c. à soupe) 6 tranches de bacon (coupées en dés) 1 laitue romaine (bien n...
Recette Salade de courgettes citron et basilic

Salade de courgettes citron et basilic

48 votes, 13 commentaires
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile58 kcal40 minutes
Ingrédients: 400g de courgettes 1 càs d'huile d'olive le jus d'un citron 1/2 càc de piment en poudre 3 càs de de basilic ciselé sel poivre...
Recette Cupcakes gruyère-tomate

Cupcakes gruyère-tomate

48 votes, 15 commentaires
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: Pour 10 beaux cupcakes: 200 g de farine 2 cc de levure chimique 1 bonne pincée de sel 50 de gruyère rapé 1 belle tomate 50 g de beurre demi-sel fondu...
Recette Tarte spirale aux légumes et boursin

Tarte spirale aux légumes et boursin

48 votes, 17 commentaires
VégétarienSans sucre ajouté
Entréemoyen413 kcal55 minutes
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 grosse aubergine 2 petites courgettes 1 gros poivron rouge 3 grosses carottes 3 càs de moutarde douce au Raifort d'Alsace 1 oeuf 20 cl...
Recette Croquettes de thon et pommes de terre

Croquettes de thon et pommes de terre

48 votes, 18 commentaires
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile181 kcal25 minutes
Ingrédients: 300 gr de pommes de terre cuites (20 mn dans de l'eau bouillante salée) 25 gr de beurre 300 gr de thon émietté ( 1 grosse boîte ) 2 c à soupe de persi...
Recette Ravioles aux 2 jambons.

Ravioles aux 2 jambons.

48 votes, 10 commentaires
Entréemoyen6 minutes4 minutes
Ingrédients: 200 g de farine tamisée 2 œufs 1 c à c d’huile d’olive Pour de petits raviolis : 3 tranches de jambon cuit 3 tranches de jambon fumé Le double...


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