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Recette Bouchees aux fruits de mer

Bouchees aux fruits de mer

19 votes
Entrée facile 15 minutes 15 minutes
Ingrédients: - 400 g de fruits de mer - 100 g de champignons de Paris - 2 quenelles fraîches de brochet ou nature - Du fumet de crustacés surgelé ou (déshydratés) - 40 g de beurre ou d?huile - 100 g de crème épaisse - Sel, poivre, muscade - 4 croûtes feuilletées...
Recette Salade d'endives aux oranges et noix

Salade d'endives aux oranges et noix

18 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile 10 minutes 0 minutes
Ingrédients: 2 endives 2 oranges 4 cs de cerneaux de noix 2 tranches de roquefort 2 cs d' huile 2 cs de vinaigre...
Recette Frites de cantal

Frites de cantal

18 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée facile363 kcal 15 minutes
Ingrédients: 200 g de cantal 1 oeuf (gros) farine chapelure poivre huile (pour la friture)...
Recette Gaspacho andalou onctueux

Gaspacho andalou onctueux

18 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile60 kcal 20 minutes
Ingrédients: 1 kg de tomates en grappe 1/3 poivron vert 200 ml d'eau 1 concombre (grand) 1 ail 2 cac d'huile d'olive Sel (au goût) Vinaigre (au goût)...
Recette Pain surprise aux couleurs de l'italie

Pain surprise aux couleurs de l'italie

18 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile305 kcal 20 minutes
Ingrédients: 1 pain d'une quinzaine de centimètres de hauteur 1 poivron rouge 125 grammes de mozzarella quelques tranches de jambon crû 2 tomates roquette huile d'olive extra-vierge sel...
Recette Tartine tomates-chèvre-romarin et oeuf poché

Tartine tomates-chèvre-romarin et oeuf poché

18 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée facile441 kcal 5 minutes
Ingrédients: 1 tranche de pain 20g de chèvre frais 20g de chèvre en bûche 1 branche de romarin 3 tomates cerise Huile olive 1 oeuf Sel Poivre Vinaigre...
Recette Mi pintxos {tapas basques }

Mi pintxos {tapas basques }

18 votes
Entrée facile 10 minutes 35 minutes
Ingrédients: Pour les pintxo Chipirons & Confit d’oignons : Une 1/2 baguette (pas trop fine) 3 oignons (gros) 2 CS Vinaigre balsamique blanc 2 CS de sucre en poudre Huile d’olive 8 chipirons Piment d’Espelette Pour les Pintxos tomates rôties, chèvre et ...
Recette Soupe de légumes grillés

Soupe de légumes grillés

18 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile392 kcal 50 minutes
Ingrédients: 1 patate douce 4 pommes de terre (petites) 2 carottes 1 échalote 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 30 grammes de beurre 2 branches de laurier 1 pincée de cardamome Sel Poivre...
Recette Cake aux noix et lardons thermomix

Cake aux noix et lardons thermomix

18 votes
Sans sucre ajouté
Entrée facile341 kcal 46 minutes
Ingrédients: 100 g de gruyère râpé 180 g de farine 1 sachet de levure chimique 70 g d'huile d'olive 100 g de lait 3 oeufs Sel Poivre 100 g lardons 70 g de noix...
Recette Carottes et courgettes râpées aux épices

Carottes et courgettes râpées aux épices

18 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile218 kcal 10 minutes
Ingrédients: 4 carottes (râpées) 1 courgette (râpé) Le jus d’une orange 1 c à s de jus de citron 1 c à s de vinaigre de cidre 2 c à s d’huile d’olive Sel Une demie gousse d’ail hachée ( option) 1 c à c de cumin 1/2 c à c de cannelle 2 branches de corian...
Recette Tarte phyllo aux tomates et au feta

Tarte phyllo aux tomates et au feta

18 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile316 kcal 50 minutes
Ingrédients: 6 feuilles de pâte filo 2 c. à table de beurre fondu (30 ml) 1 1/2 tasse de fromage mozzarella râpé (375 ml ; un peu plus pour moi) 2 tomates (italiennes coupées en tranches) 7 olives noires (dénoyautées ; de type kalamata ; coupées en lanière...
Recette Empanadas tomates, mozzarella et basilic

Empanadas tomates, mozzarella et basilic

18 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée moyen346 kcal 1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 250 g de farine 1/4 cuillère à café de sel 50 g de margarine Eau tiède (environ 120 ml) 150 g de mozzarella 10 tomates cerises 1 poignée de basilic (frais ; 10 grandes feuilles ; rincé) 1 jaune d’oeuf (dilué dans quelques gouttes d’eau)...
Recette Tartare cru et cuit, saumon tomates et poivron

Tartare cru et cuit, saumon tomates et poivron

18 votes
Sans oeufSans fruit à coque
Entrée facile337 kcal 35 minutes
Ingrédients: un pavé de saumon 1/2 poivron de la sauce soja 2 tomates 2 tomates cerises 50 grammes de sauce tomate 100 grammes de sucre huile d’olive/sel/poivre et épices...
Recette Asperges aillées

Asperges aillées

18 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile78 kcal 10 minutes
Ingrédients: Asperges blanches et vertes en bocal Une grosse gousse d’ail hachée Vinaigre de riz Sel/poivre/sucre Huile d’olive...
Recette Trempette au fromage bleu

Trempette au fromage bleu

18 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entrée facile 5 minutes 0 minutes
Ingrédients: 1 c. à table de mayonnaise 1 c. à table de crème sure 1 1/2 c. à thé de fromage bleu émietté 1/8 c. à thé de vinaigre blanc Une petite pincée de poivre (blanc) en poudre...


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