Ptitchef

Bruschetta chevre jambon de parme

J’adore les Bruschetta , il y a tellement de déclinaisons possible
On peut la manger à l’apéro, en plat accompagné d’une salade ou en brunch, généralement je les cuisine de façon à utiliser les restes dans le frigo.

Bon étant en rééquilibrage alimentaire j’ai dû effectuer un petit calcul à la méthode ww pour ne pas faire sauter ma réserve de points quotidienne donc pour celle ci 9pp au total

Entrée
1 parts
5 min
10 min
facile
467 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 4.48 (4.48€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Passer les légumes à la mandoline carotte, courgette et oignon pour le céleri branche couper des petits morceaux tout fin.
  • Étaler sur la bruschetta de la sauce tomate ou du coulis déposer les légumes, émietter le chèvre frais et déposer des lamelle de bacon un peu partout.
  • Cuire 10 minutes a four 180°C.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (574g)
Calories: 467Kcal
  • Glucides: 44.2g
  • Lipides: 18.2g
  • Gras sat.: 8.5g
  • Protéines: 24.3g
  • Fibres: 11.2g
  • Sucre: 26.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 17
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Fleurie Beaujolais, Rouge

Questions:




Commentaires des membres (16):

16/06/2015

Pour un dîner léger, rapide à faire et qui plaira à toute la famille. J'ai suivi la recette, sans mettre de céleri et j'ai mis un peu de thym frais avant d'enfourner. Au niveau proportions, je dirais que celles indiquées conviennent plutôt pour 2 personnes.

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Caramella
Caramella, 04/08/2013

Mes parents viennent de quitter ! Le lunch tardif a été un franc succès avec un Pinot et une salade verte (épinard, escaroles et vinaigre balsamique) un Must.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
batick, 18/07/2015

E va essayer de la faire !!!! c'est appétissant !!!!

(0) (0) Signaler
10/08/2013

Simple et sympa

(0) (0) Signaler
01/08/2013

Merçi

(0) (0) Signaler
01/08/2013

C' est un regal

(0) (0) Signaler
01/08/2013

Bof

(0) (0) Signaler
31/07/2013

J'adore!!!

(0) (0) Signaler
31/07/2013

Tres bon

(0) (0) Signaler
31/07/2013

Des bonnes recettes merci

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