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Brick au jambon
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Croustillant au jambon de parme
Croustillant au Jambon de Parme
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.56Euros€ (0.89€/part)
Préparation
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Dans une assiette, écraser à la fourchette le fromage de chèvre et ajouter des noix concassées.
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Sur une feuille de brick, disposer une tranche de jambon de Parme, une portion de préparation chèvre-noix.
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Fermer la feuille de brick en repliant les côtés. Faire cuire dans une poêle chaude avec un soupçon d'huile. Avec une salade verte, c'est un régal.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (54g)
Calories: 169Kcal
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Glucides: 20.2g
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Lipides: 6.1g
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Gras sat.: 2.1g
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Protéines: 7.8g
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Fibres: 0.9g
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Sucre: 0.1g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5
Sans sucre ajouté
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Questions:
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