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  3. Frites de betteraves

Frites de betteraves

Entrée
2 parts
10 min
20 min
moyen
154 Kcal
Frites de betteraves
  • (3.6/5 - 5 votes)
  • 1
  • 157
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Ingrédients

2

Préparation

  • Epluchez et coupez vos betteraves en frites.
    Les mettres dans la cuve de la friteuse, arrosez d'huile d'olive, salez legerement et laissez cuire 20 petites minutes.
    Dégustez chaud.
    C'était un délice.

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Frites de patates douces au air fryer, pour un résultat crousti-moelleux !


Pauline Kiwi Pauline Kiwi

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (209g)
Calories: 153Kcal
  • Glucides: 14.3g
  • Lipides: 7.7g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 4.6g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 13.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge
Anjou Villages Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

ASTRID07
ASTRID07, 31/01/2014

Je préfère en chips,c'est unique;attention à l'huile

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