Gambas à l´ail actifry

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Ingrédients:

- 500 g de gambas crue non décortiquées congelées
- 4 gousses d´ail
- Persil hâché
- 1/2 cuillère Actifry d'huile d'olive
- Sel
- poivre
- un filet d'huile d'olive

Préparation:

Etape 1:

Mettre les gambas avec l'ail émincé, le persil et la 1/2 cuillère d'huile d'olive. Programmer 20 minutes.

Etape 2:

Mettre les gambas dans une grande assiette, poivrer, saler, arroser d'un petit filet d´huile d'olive.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 169Kcal
  • 8%
  • Glucides:
  • 2.5g
  • 1%
  • Lipides:
  • 5.2g
  • 8%
  • Gras sat.:
  • 0.7g
  • 4%
  • Protéines:
  • 27.7g
  • 55%
  • Fibres:
  • 0.7g
  • 3%
  • Sucre:
  • 0.4g
  • 1%

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 143g
Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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