Ptitchef

Gambas au concombre et au curry

Cette recette est très facile, rapide et délicieuse. Vous pouvez la servir en entrée pour les grandes occasions ou en plat principal pour un repas plus simple.

Entrée
2 parts
15 min
11 min
facile
1303 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.49 (2.24€/part)

Préparation

  • Epluchez le concombre, coupez-le en dés ainsi que le demi poivron.
  • Versez dessus l'huile d'olive mélangée à l'ail écrasé.
  • Mettez à cuire au micro-ondes 5 minutes ( puissance maximum).
  • A part mélangez l'eau avec le curry , la maïzena, le sel ,et le poivre.
  • Versez ce mélange sur les légumes et faites cuire encore 4 minutes.
  • Terminez en ajoutant les crevettes et la crème.
  • Mettez à cuire 2 minutes. Servez chaud .

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L Les bonheurs de SophieR

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (528g)
Calories: 1303Kcal
  • Glucides: 14.3g
  • Lipides: 134.3g
  • Gras sat.: 30.7g
  • Protéines: 6.6g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 10.2g
  • ProPoints: 37
  • SmartPoints: 48
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Condrieu Vallée du Rhône, Blanc
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Montagny Bourgogne, Blanc

Questions:






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