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Mâche aux lardons fumés et oranges
Mâche aux lardons fumés et oranges
Vous pouvez mangé cette salade avec des petites pommes de terres rôties et un steak de veau haché, ce sera succulent!
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.97Euros€ (0.49€/part)
Préparation
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Cuire l'oignon et les lardons ensemble jusqu'à ce qu'ils rôtissent un peu
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Ajouter le jus d'une orange, et les segments de l'autre que vous aurez découpés en enlevant les peaux pour qu'ils soient à vif!!
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Vider sur la mâche nettoyée et lavée!!
Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (134g)
Calories: 78Kcal
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Glucides: 7.8g
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Lipides: 3.1g
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Gras sat.: 1.1g
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Protéines: 2.9g
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Fibres: 1.5g
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Sucre: 7.1g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
3
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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