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Mini cakes ultra légers poulet/curry
Par FaBzh (Voir son site)
(4.00/5 - 2 votes)Type de recette: Entrée
Nombre de parts: 4
Temps de préparation: 10 Minute(s)
Temps de cuisson: 15 Minute(s)
Difficulté: Très Facile
Ingrédients:
- 1 blanc de poulet
- 3 ?ufs
- 3 cs son d?avoine
- 1 cs son de blé
- ½ sachet de levure
- 1 yaourt soja nature
- 1 cc curry
- sel, poivre
- 3 ?ufs
- 3 cs son d?avoine
- 1 cs son de blé
- ½ sachet de levure
- 1 yaourt soja nature
- 1 cc curry
- sel, poivre
Préparation:
Préchauffer le four à 200°C.
Cuire le blanc de poulet à la poêle et le couper en petits dés.
Dans un saladier, mélanger les sons avec la levure. Ajouter les ?ufs et le yaourt soja, mélanger. Ajouter les dés de poulet à la préparation. Ajouter le curry. Saler, poivrer.
Mettre la pâte dans des petits moules à cake.
Enfourner pendant 15 minutes.
Cuire le blanc de poulet à la poêle et le couper en petits dés.
Dans un saladier, mélanger les sons avec la levure. Ajouter les ?ufs et le yaourt soja, mélanger. Ajouter les dés de poulet à la préparation. Ajouter le curry. Saler, poivrer.
Mettre la pâte dans des petits moules à cake.
Enfourner pendant 15 minutes.
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