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Muffins ou moelleux aux carottes et au chèvre

(4.33/5 - 3 votes)

2 commentaires

Cette association gustative est très intéressante !

Muffins ou moelleux aux carottes et au chèvreType de recette: Entrée
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Prêt en: 35 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 385 Kcal | ProPoints: 10
Ingrédients:

3 oeufs
2 carottes (moyennes)
150g de farine
1 sachet de levure
4 cas d'huile d'olive
125g de fromage blanc
70g de gruyère râpé
150g de chèvre (frais)
2 cas de coriandre (ciselée)
1 pincée de cumin
Préparation:

Préchauffer le four à 210°C.

Laver, peler et râper les carottes.

Battre les oeufs en omelette et y ajouter l'huile d'olive et le fromage blanc. Bien mélanger puis y incorporer le chèvre en remuant vivement. Ajouter la farine et la levure, mélanger à nouveau et ajouter enfin les carottes, la coriandre ciselée, et le gruyère râpé.

Verser l'appareil dans des moules à muffins en silicone rempli au 3/4 et enfourner pour 5 minutes à 210°C et 20 minutes à 180°C.

Laisser tiédir, démouler et servir aussitôt!


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VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 385Kcal
  • 19%
  • Glucides:
  • 20.7g
  • 7%
  • Lipides:
  • 25.8g
  • 40%
  • Fat saturat:
  • 8.9g
  • 45%
  • Protéines:
  • 16.2g
  • 32%
  • Fibres:
  • 1.8g
  • 7%
  • Sucre:
  • 2.3g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 144g


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Par LoloTambouille (Voir son site)






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Commentaires des membres:

Kyky50
5 / 5

Excellent !!!

|
4 / 5

Vraiment ddélicieux, idéal pour recevoir des invités a la maison



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