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Recette de vinaigrette
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Pétoncles bardés de prosciutto, vinaigrette à l'érable
Pétoncles bardés de prosciutto, vinaigrette à l'érable
Une jolie petite entrée pour les fêtes et pour vos invités.La petite vinaigrette sucrée à l'érable crée un match parfait avec les pétoncles bardés de prosciutto, une vraie belle recette tout dans la simplicité!
Ingrédients
4
Coût estimé: 14.92Euros€ (3.73€/part)
Préparation
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Barder les pétoncles avec le prosciutto, placer sur une plaque.
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Mélanger ensemble le beurre et le jus de citron et badigeonner les pétoncles.
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Cuire au four 350F (180°C) 5 à 7 minutes de chaque côté selon la grosseur des pétoncles.
Garnir une assiette avec une salades verte, disposer les pétoncles et verser en un mince filet la vinaigrette à l'érable.
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Vinaigrette à l'érable:
Bien mélanger tous les ingrédients et réfrigérer.
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Au moment de servir agiter vigoureusement pour obtenir un mélange homogène.
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M Ma cuisine de tous les jours
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (173g)
Calories: 267Kcal
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Glucides: 11.4g
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Lipides: 16.2g
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Gras sat.: 6.1g
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Protéines: 16.5g
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Fibres: 2.4g
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Sucre: 9.6g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
9
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Commentaires des membres:
Divin!