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Recette de rillettes
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Rillettes de sardine au boursin, olives et tomates
Rillettes de sardine au boursin, olives et tomates
Des rillettes faciles à faire et que l'on tartine de bon coeur !
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.33Euros€ (1.08€/part)
Préparation
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Émincez finement les oignons, pelez et épépinez la tomate, coupez en petits cubes.
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Hachez les olives, écrasez grossièrement les sardines avec une fourchette.
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Versez tous les ingrédients dans un saladier, le vinaigre de cidre, 2 cuillères à soupe d'huile de la boite, le piment d’Espelette et assaisonnez.
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Mettre le boursin à la fin pour qu'il reste des morceaux et mélangez délicatement.
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Laissez reposer au réfrigérateur 1 h environ.
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Dégustez sur des tranches de pain grillé.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (116g)
Calories: 210Kcal
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Glucides: 2.2g
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Lipides: 13.1g
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Gras sat.: 4.6g
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Protéines: 19.9g
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Fibres: 1g
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Sucre: 1.6g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
6
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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Questions:
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