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Rillettes de thon

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3 commentaires
rillettes de thonType de recette: Entrée
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 0 minutes
Prêt en: 10 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 74 Kcal | ProPoints: 2
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Ingrédients:

1 boîte de thon (132 grs environ)

2 à 3 cuillères à soupe de fromage frais (selon votre goût)

2 cuillères à soupe de crème fraîche

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

sel

La coriandre ou de la ciboulette (j'ai mis de la coriandre)
Préparation:

Mettez tous les ingrédients dans un saladier et mélanger délicatement ...........

Etalez le tout dans la terrine ....................

Disposez au réfrigérateur pendant quelques heures .....

Il vous reste plus qu'à servir ..........................

Bon appétit ..............................


Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 74Kcal
  • 4%
  • Glucides:
  • 0.4g
  • 0%
  • Lipides:
  • 5.3g
  • 8%
  • Gras sat.:
  • 2g
  • 10%
  • Protéines:
  • 6.1g
  • 12%
  • Fibres:
  • 0g
  • 0%
  • Sucre:
  • 0.4g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 38g

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Par mezred (Voir son site)






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