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Salade de haricots
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Salade de haricots verts
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Salade de haricots verts à la menthe
Salade de haricots verts à la menthe
C'est verte, saine et savoureuse à la menthe!
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.05Euros€ (1.26€/part)
Préparation
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Faire cuire les haricots verts dans un petit volume d'eau légèrement salé, surveiller la cuisson pour qu'ils restent juste croquants.
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Préparer une vinaigrette avec l'huile de tournesol, le vinaigre de framboise, le sel et le poivre.
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Dans un saladier, mélanger délicatement les haricots verts égouttés et refroidis, la menthe ciselée et la vinaigrette.
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Laisser mariner quelques minutes avant de servir.
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Présenter les haricots verts à la menthe sur les feuilles de salade "Rougette".
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (269g)
Calories: 101Kcal
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Glucides: 11g
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Lipides: 2.8g
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Gras sat.: 0.4g
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Protéines: 3.9g
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Fibres: 7.6g
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Sucre: 3.7g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
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