Ptitchef

Salade de tomates et avocats au vinaigre balsamique blanc

Entrée
3 parts
15 min
facile
158 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 1.81 (0.6€/part)

Préparation

  • Couper les tomates et le concombre en dés.

    Éplucher les avocats et les couper en dés.

    Mélanger le tout, ajouter le maïs, puis le vinaigre balsamique blanc.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (187g)
Calories: 158Kcal
  • Glucides: 7.9g
  • Lipides: 11.3g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 2.8g
  • Fibres: 5.7g
  • Sucre: 3.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Meursault Bourgogne, Blanc
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

Framboisouille, 02/07/2013

Simple et très bonne

(0) (0) Signaler
21/06/2013

Excellant ça à l aire très bon pour l ete

(0) (0) Signaler
essoyomewe_k2013
essoyomewe_k2013, 19/06/2013

Facile

(0) (0) Signaler
moufia, 23/02/2013

A faire

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Réussir une vinaigrette qui transformera vos plats Réussir une vinaigrette qui transformera vos plats 3 ingrédients pour perdre du poids sans pour autant changer son alimentation 3 ingrédients pour perdre du poids sans pour autant changer son alimentation Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances ! Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances !

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez