Direction l'Italie pour une salade florentine aux saveurs ensoleillées ! Goûtez à cette Salade "Panzanella" aussi connue sous le nom de "Panmolle". Principalement composée de pain et de tomate, régalez-vous à également y associer du basilic frais, de l'oignon rouge et bien sûr : du fromage parmesan !
Ça vous a donné envie ? Alors rendez-vous dans les étapes de notre recette ci-dessous accompagnées de photos et d'une vidéo !
* Vous pouvez bien sûr adapter les quantités selon vos goûts :-)
* Nous avons utilisé du pain de seigle tranché que nous avons coupé en cubes, c'est un pain avec une mie plutôt compacte et facile à couper. Vous pouvez utiliser d'autres types de pains.
* Vous pouvez faire griller le pain ou mettre des croûtons si vous préférez.
* La recette traditionnelle contient parfois aussi du concombre ou du poivron, vous pouvez donc l'adapter selon vos goûts !
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (114g)
Calories:200Kcal
Glucides:21.7g
Lipides:8.9g
Gras sat.:2g
Protéines:5.5g
Fibres:4.5g
Sucre:2.2g
ProPoints:5
SmartPoints:6
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
Commentaires des membres:
M
MASIARIA,
14/03/2023
Très simple, facile . pour ceux qui aime les œuf très bon
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Commentaires des membres:
Très simple, facile . pour ceux qui aime les œuf très bon