Ptitchef

SALADE MEXICAINE

Entrée
4 parts
10 min
facile
462 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 9.77 (2.44€/part)

Préparation

  • Dresser la laitue dans quatre assiettes et garnir de tous les légumes.
  • Arroser la salade de la vinaigrette composée d'huile, de vinaigre, de jus de citron, de sel et de poivre.
  • Garnir la salade de fromage râpé et de fines herbes grossièrement déchiquetées à la main.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (501g)
Calories: 462Kcal
  • Glucides: 35.1g
  • Lipides: 21.5g
  • Gras sat.: 9.2g
  • Protéines: 24.3g
  • Fibres: 14.6g
  • Sucre: 11.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 16
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

SALADE MEXICAINE
SALADE MEXICAINE - photo 2
SALADE MEXICAINE - photo 3

Questions:




Commentaires des membres:

19/04/2012

J'ai bien aprécier votre recette merci

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Salade panzanella - salade italienne
Salade panzanella - salade italienne
2 parts
10 min
facile
4.5 / 5
Recette Salade au fromage de chèvre
Salade au fromage de chèvre
1 parts
21 min
facile
3.9 / 5
Recette Salade aux asperges super gourmande
Salade aux asperges super gourmande
4 parts
20 min
facile
Recette Salade césar inratable
Salade césar inratable
4 parts
40 min
facile
4.1 / 5

Recettes

A lire également

Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances ! Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances ! Les tortillas de blé vont réinventer votre quotidien avec ces recettes! Les tortillas de blé vont réinventer votre quotidien avec ces recettes! Les plats du monde: direction Amérique du Nord! Les plats du monde: direction Amérique du Nord!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez