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Recette de salades
Salade au parmesan
Salade de poires
Salade roquette, poires et parmesan.
Salade roquette, poires et parmesan.
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2
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5 min
facile
157 Kcal
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Ingrédients
2
de la
roquette
assaisonnée
de l'
huile d'olive
du vinaigre de Xérès et une touche de
vinaigre Balsamique
sel et
poivre
Coût estimé:
1.94
Euros
€
(0.97€/part)
Préparation
Couper à la mandoline une poire bien ferme, lavée mais non épluchée. Déposer les lamelles de poire sur la salade. Puis parsemer de copeaux de parmesan.
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Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat
M
Miechambo cuisine
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (209g)
Calories:
156Kcal
Glucides:
6g
Lipides:
7.6g
Gras sat.:
1.1g
Protéines:
1.1g
Fibres:
2g
Sucre:
4.6g
ProPoints:
3
SmartPoints:
5
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Sans sucre ajouté
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