Ptitchef

Salade Tex Mex au boeuf

Entrée
6 parts
20 min
12 min
facile
428 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 12.4 (2.07€/part)

Préparation

  • Dans une sauteuse, faire dorer la viande dans l'huile chaude environ 12 minutes en l'émiettant avec une cuillère en bois. Laisser refroidir.
  • Couper les tomates en morceaux et les épépiner. Egoutter le maïs. Peler et hacher finement l'oignon. Prélever la chair des avocats et couper des lamelles. Arroser avec le jus d'un citron.
  • Mélanger la viande avec l'oignon, les fines herbes
    effeuillées et ciselées, le piment d'Espelette, du sel et du poivre.
  • Dans le fond de grandes verrine, émincer le cœur de romaine.
  • Déposer dessus la viande assaisonnée, puis faire des couches successives avec
    le maïs, l'avocat, les tomates et, enfin, le cheddar râpé.
  • Battre la crème avec le jus du dernier citron, quelques gouttes de Tabasco, sel et poivre. Servir cette sauce à part.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

B BLOG DE TANTINE

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (314g)
Calories: 428Kcal
  • Glucides: 9.5g
  • Lipides: 30.8g
  • Gras sat.: 14.3g
  • Protéines: 23.5g
  • Fibres: 5.6g
  • Sucre: 5.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Photos

Salade Tex Mex au boeuf
Salade Tex Mex au boeuf - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Ces accompagnements seront parfaits pour votre rôti de boeuf Ces accompagnements seront parfaits pour votre rôti de boeuf On a trouvé une recette qui met toute la famille d'accord! On a trouvé une recette qui met toute la famille d'accord! Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances ! Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances !

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez