Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recette de salades
  4. Salade de lègumes
  5. Saumon en salade
  6. Salade toute fraîche au saumon fume et legumes crus

SALADE toute fraîche au SAUMON FUME et LEGUMES crus

Une entrée bien gourmande. Douce et légèrement acide.

Entrée
4 parts
20 min
facile
123 Kcal
  • SALADE toute fraîche au SAUMON FUME et LEGUMES crus
  • SALADE toute fraîche au SAUMON FUME et LEGUMES crus - photo 2
  • (3.5/5 - 2 votes)
  • 115
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4
Coût estimé: 9.69€ (2.42€/part)

Préparation

  • Lavez puis essorez votre salade. Pelez votre carottes puis découpez-la en petits des. Lavez vos radis puis coupez les en rondelles.
  • Pelez le concombre puis coupez-le en petits rectangles. Pelez puis émincez l'échalote. Coupez finement les herbes aromatiques.
  • Émincez le saumon en petits morceaux.
    Mélangez la salade, les radis, la carotte, le concombre, l'échalote, le saumon , les graines germées, les herbes aromatiques dans un saladier.
  • Arrosez de jus de citron fraîchement pressé.
    Au moment de servir, ajoutez le sel, le poivre, puis l'huile d'olive.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Salade landaise au foie gras (salade périgourdine)


D Delice:Urbain

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (197g)
Calories: 123Kcal
  • Glucides: 4.5g
  • Lipides: 6.4g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 9.8g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Photos

SALADE toute fraîche au SAUMON FUME et LEGUMES crus
SALADE toute fraîche au SAUMON FUME et LEGUMES crus - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc
Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Salade de pastèque, feta, avocat et concombre : extra fraîche !
Salade de pastèque, feta, avocat et concombre : extra fraîche !
2 parts
10 min
facile
5 / 5
Recette Salade de saumon, pois chiches et orange
Salade de saumon, pois chiches et orange
3 parts
19 min
facile
5 / 5
Recette Salade landaise au foie gras (salade périgourdine)
Salade landaise au foie gras (salade périgourdine)
4 parts
20 min
facile
4 / 5
Recette Salade panzanella - salade italienne
Salade panzanella - salade italienne
2 parts
10 min
facile
4.5 / 5
Recette Salade couscous pour une entrée simple, saine et colorée !
Salade couscous pour une entrée simple, saine et colorée !
8 parts
45 min
facile
5 / 5
Recette Salade de melon dans un melon
Salade de melon dans un melon
2 parts
15 min
facile
4.7 / 5

Recettes
Poissons de mer Recettes de reveillon Legumes d'hiver Entree festive Recettes moins de 200 calories Recettes au saumon fumé Entrées au saumon fumé Salade Entrée salade Carottes Echalote Ciboulette Saumon Entrée aux échalotes Concombre Entrée aux carottes Radis Salade à la ciboulette Salade de concombres Recette de salade et échalotes Salade de carottes Saumon en salade Salade de lègumes Salade au radis Recette aux carottes et échalotes Recette d'échalote et ciboulette Recette de saumon à la ciboulette Recette de saumon à l'échalote Recette aux carottes et ciboulette Recette au saumon et carottes Recette de concombre et ciboulette Saumon aux légumes Recette au saumon et concombres Recette de carottes et concombres Recette de concombres et radis Recette aux carottes et radis Recette au saumon et radis Legumes Graines-germees

A lire également

Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! 15 recettes au saumon 15 recettes au saumon Ce sandwich original et délicieux sera parfait pour la pause-déjeuner! Ce sandwich original et délicieux sera parfait pour la pause-déjeuner!

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork