Ptitchef

Smoothies pêches abricots et jus d'orange

Boisson
2 parts
10 min
moyen
189 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.65 (1.33€/part)

Préparation

  • 1. Enlevez la peau des abricots et des pêches, et coupez-les en morceaux très grossiers.
  • 2. Déposez les morceaux de fruits dans un blender, ajoutez le jus d’orange.
  • 3. Passez le tout au blender jusqu’à l’obtention d’un smoothie homogène.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Conservation au réfrigérateur
C Cooking Nadoo - A point c'est tout ! Blog de recettes de cuisine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (380g)
Calories: 189Kcal
  • Glucides: 38g
  • Lipides: 0.8g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 2.9g
  • Fibres: 5.3g
  • Sucre: 35.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Les 5 bienfaits de l'orange Les 5 bienfaits de l'orange Quelle boisson choisir pour accompagner mon plat? On vous dit tout! Quelle boisson choisir pour accompagner mon plat? On vous dit tout! La recette la plus efficace pour la Saint-Valentin se trouve ici ! La recette la plus efficace pour la Saint-Valentin se trouve ici !

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez