Pas encore inscrit ? | Login with:
Mot de passe oublié ?  

Soupe aux 3 poivrons

(3.43/5 - 7 votes)

3 commentaires
Soupe aux 3 poivronsType de recette: Entrée
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Prêt en: 35 minutes
Difficulté: Moyen
Calories: 141 Kcal | ProPoints: 4
Imprimer cette page
Ingrédients:

1 poivron rouge
1 poivron jaune
1 poivron orange
4 pommes de terres
1 oignon
3 tomates
1 boursin (fromage) Ail et fines herbes
1 litre de bouillon de volaille
Préparation:

Faire revenir l'oignon dans un peu d'huile.
Peler et épépiner les tomates, couper les poivrons en petits morceaux, les ajouter et faire revenir 5 minutes.
Couper les pommes de terre en petits morceaux et les ajouter.
Ajouter le bouillon de volaille, porter à ébullition et cuire à feu doux pendant 20 minutes.
Hors du feu, ajouter le boursin, mixer et déguster


Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 141Kcal
  • 7%
  • Glucides:
  • 23.8g
  • 8%
  • Lipides:
  • 1.7g
  • 3%
  • Gras sat.:
  • 0.3g
  • 1%
  • Protéines:
  • 3.9g
  • 8%
  • Fibres:
  • 5.7g
  • 23%
  • Sucre:
  • 22.9g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 563g

Imprimer cette page
Par ptitminou (Voir son site)




Notez cette recette:

Commentaires des membres:

5 / 5

Super bon

Posté le 02/05/2013, 16:27
5 / 5

C'était la première fois que je faisais une soupe aux 3 poivrons. Je la trouve excellente et je la fais depuis que je l'ai goûté.

Posté le 09/11/2012, 22:29
Nanou22
4 / 5

J'adore et ma fille Alex aussi... merci

Nanou22 | Posté le 05/04/2009, 15:55

Questions:


Vidéo associée

  • Crumble aux pommesCrumble aux pommes
  • Smoothie aux fraises et cerisesSmoothie aux fraises et cerises
  • Cookies aux pépites de chocolatCookies aux pépites de chocolat
  • Quiche aux lardonsQuiche aux lardons
  • Pancakes aux pépites de chocolatPancakes aux pépites de chocolat
  • Carrot Cake aux noixCarrot Cake aux noix
  • Cheesecake fraises/framboisesCheesecake fraises/framboises
  • Brownie au chocolatBrownie au chocolat
  • Salade Caprese - Tomates MozzarellaSalade Caprese - Tomates Mozzarella
  • Hamburger au boeufHamburger au boeuf

Recette similaires



Articles connexes

6 choses à savoir à propos des melons6 choses à savoir à propos des melonsLa parole à MarineisCooking !La parole à "MarineisCooking" !La parole à AmandineCooking !La parole à "AmandineCooking" !



Convertisseur d'unités


Miligrame (mg)
Grammes (g)
Ounce (oz)
Pound (lb)
Kilos (kg)
Millilitre (ml)
Centilitres (cl)
Décilitres (dl)
Litres (l)
Degrés Fahrenheit (°F)
Degrés Celsius (°C)

Miam ! ou Pouah !

Tarte au fromage blanc et aux myrtillesTarte au fromage blanc et aux myrtilles
Pouah !
Miam !

Question du moment

Quel fruit d'été préférez-vous ?
Votez