Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes faciles
  4. Soupe facile
  5. Soupe froide de petits pois à la menthe

SOUPE FROIDE DE PETITS POIS À LA MENTHE

Une soupe froide de petits pois parfumé à la menthe fraîche...

Entrée
4 parts
10 min
25 min
facile
172 Kcal
  • SOUPE FROIDE DE PETITS POIS À LA MENTHE
  • SOUPE FROIDE DE PETITS POIS À LA MENTHE - photo 2
  • (4.6/5 - 5 votes)
  • 1
  • 179
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.1€ (0.53€/part)

Préparation

  • Faire revenir dans l'huile d'olive l'oignon émincé.
    Ajouter les petits pois, l'eau et le cube de bouillon de légumes. Cuire 20 minutes.
  • Hors du feu: Ajouter les feuille de menthe fraîche, la crème liquide et mixer.
  • Verser dans des verrines, laisser refroidir et réserver au réfrigérateur 2 heures minimum.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Soupe froide de petits pois rapide


lacuillereauxmilledelices Lacuillereauxmilledelices

Conseils et astuces:

Vous pouvez remplacer la crème fraîche liquide par du lait de coco...

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (290g)
Calories: 172Kcal
  • Glucides: 11.8g
  • Lipides: 8.9g
  • Gras sat.: 5.8g
  • Protéines: 7.3g
  • Fibres: 7.8g
  • Sucre: 6.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

SOUPE FROIDE DE PETITS POIS À LA MENTHE
SOUPE FROIDE DE PETITS POIS À LA MENTHE - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Chénas Beaujolais, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

POUNET66
POUNET66, 17/10/2018

Rappel de la recette

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Soupe froide de petits pois rapide
Soupe froide de petits pois rapide
2 parts
15 min
facile
4.4 / 5
Recette Soupe froide de concombre et menthe
Soupe froide de concombre et menthe
2 parts
10 min
facile
4.6 / 5
Recette Soupe froide à la pastèque et à la tomate
Soupe froide à la pastèque et à la tomate
2 parts
10 min
facile
4.6 / 5
Recette Soupe froide de radis
Soupe froide de radis
2 parts
10 min
facile
4 / 5
Recette Soupe de pois chiches aux épinards
Soupe de pois chiches aux épinards
5 parts
50 min
facile
4.3 / 5
Recette Soupe de légumes au thermomix
Soupe de légumes au thermomix
6 parts
30 min
facile

Recettes
Recettes moins de 200 calories Entrée froide Facile Entrée facile Soupe Recette de soupe Menthe Petit-pois Recettes de légumes faciles Soupe de menthe Soupe de petits pois Soupe facile Recette aux petit pois et menthe Legumes Soupe-froide

A lire également

Les Espagnols préfèrent cette soupe froide au gaspacho! Les Espagnols préfèrent cette soupe froide au gaspacho! 15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant 15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant La plat le plus réconfortant de l'univers ♥ La plat le plus réconfortant de l'univers ♥

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork