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Tartare de saumon au citron vert

Par
(4.60/5 - 15 votes)

3 commentaires
Très frais

Tartare de Saumon au Citron VertType de recette: Entrée
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 0 minutes
Prêt en: 20 minutes
Difficulté: Moyen
Calories: 204 Kcal | ProPoints: 5
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Ingrédients:

400 gr de saumon
2 oignon (nouveau)
15 tiges de ciboulette
2 citrons verts
Sel
Poivre
Préparation:

Prenez votre filet de saumon sans peau et découpez-le délicatement en fines lanières, puis en cubes réguliers.

Hachez régulièrement vos tiges de ciboulette, ainsi que votre oignon nouveau.
Roulez votre citron vert sur votre plan de travail avant de le presser afin de récupérer plus facilement son jus.

Mélangez vos ingrédients.

Goûtez et rectifiez votre assaisonnement.
Personnellement je sale à peine cette préparation.

Il ne vous reste plus qu’à dresser dans le contenant de votre choix avant de mettre à rafraichir au moins 2 heures.


Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 204Kcal
  • 10%
  • Glucides:
  • 3.2g
  • 1%
  • Lipides:
  • 11.5g
  • 18%
  • Gras sat.:
  • 2.4g
  • 12%
  • Protéines:
  • 20.7g
  • 41%
  • Fibres:
  • 0.8g
  • 3%
  • Sucre:
  • 2.5g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 165g

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Par Eugenie (Voir son site)




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Commentaires des membres:

5 / 5

Facile

Posté le 05/02/2014, 10:55
5 / 5

Tres bonne recette, les enfants ont aimé.

laqua | Posté le 09/05/2013, 12:49
4 / 5

J'ai adorer ! Je suis daccord , ne le saler pas trop

Posté le 08/08/2011, 12:48

Questions:


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