Ptitchef

Velouté tout doux de courge butternut

Un velouté tout doux, pour se réchauffer et se régaler; avec de la courge butternut

Entrée
4 parts
20 min
25 min
facile
80 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.38 (0.59€/part)

Préparation

  • Épluchez la courge, épépinez-la et coupez-la en gros cubes. Épluchez l'échalote, émincez-la finement. Épluchez la gousse d'ail, hachez-la.
  • Dans une grande casserole, ajoutez l'huile Ajouter échalote, ail, sel et piment et les dés de courge, laissez chauffer quelques minutes. Ajoutez ensuite le bouillon, et laissez cuire pour avoir des cubes de courge fondants (15/20 minutes). Égouttez en conservant le bouillon
  • Etape 3 - Velouté tout doux de courge butternut
    Mixez au blender le mélange en versant le bouillon au fur et à mesure jusqu'à obtenir la texture souhaitée. Ajoutez le fromage frais. Rectifiez l'assaisonnement en sel et piment; ajoutez le poivre
  • Etape 4 - Velouté tout doux de courge butternut
    Servez chaud
  • Etape 5 - Velouté tout doux de courge butternut
    Etape 5

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Conservation au réfrigérateur
Ladansedescasseroles Ladansedescasseroles

Conseils et astuces:

Astuce: et pourquoi pas quelques graines de courge par dessus ?

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (310g)
Calories: 80Kcal
  • Glucides: 5.1g
  • Lipides: 4.4g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 3.3g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Chénas Beaujolais, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Bergerac rouge Sud-Ouest, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

snoopymo, 10/12/2023

Excellente soupe. Je n'ai pas épluché le butternut. Je l'ai faite au cookéo 15 mn en cuisson rapide. J'ai mis du fromage de chèvre frais. A refaire.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Phil, 29/03/2022

Simple et très bon. Mais un butternut ne s’épluche pas, le goût est dans la peau. Pour le croustillant, griller les graines pour le torréfier. Là vous passerez à excellent

J'ai cuisiné cette recette (2) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Velouté de courge butternut inratable
Velouté de courge butternut inratable
3 parts
45 min
facile
4.6 / 5
Recette Velouté de poivrons, pesto et pignons
Velouté de poivrons, pesto et pignons
1 parts
30 min
facile
4 / 5
Recette Velouté de courgette
Velouté de courgette
2 parts
30 min
facile
4.5 / 5
Recette Velouté de potiron
Velouté de potiron
4 parts
45 min
facile
4.2 / 5
Recette Velouté de potimarron
Velouté de potimarron
6 parts
40 min
facile
4.1 / 5

Recettes

A lire également

Vous allez forcément craquer pour ces recettes au butternut! Vous allez forcément craquer pour ces recettes au butternut! On se régale avec les meilleures aliments de l'automne / hiver On se régale avec les meilleures aliments de l'automne / hiver La bataille des beurres : Doux VS demi-sel, voici la meilleure option pour votre santé ! La bataille des beurres : Doux VS demi-sel, voici la meilleure option pour votre santé !

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez