Posté le 03/01/2008 21:02:00 Par Anne Stram Gram (Voir son site)

Ces délicieuses galettes sont adaptées d'une recette trouvée sur Elle à table.
Afin de réduire le temps de cuisson, j'ai choisi de préparer 2 grandes galettes et de les découper en part.
Ingrédients pour 4 personnes :
. 4 petites courgettes
. 80 g de farine de froment
. 1 oeuf
. 150 ml de lait 1/2 écrémé
. sel, poivre
. 3 càc d'huile d'olive
Laver les courgettes, couper les extrémités et les tailler en julienne à la mandoline (à défaut, les passer à la râpe à gros trous). Faire chauffer 1 càc d'huile d'olive et faire sauter les courgettes pendant environ 5 minutes. Réserver.
Verser la farine dans un saladier. Battre l'oeuf avec la moitié du lait, le sel et le poivre et incorporer le mélange à la farine. Ajouter le reste du lait en veillant à ne pas former de grumeaux.
Lorsque les courgettes ont refroidi, les incorporer à la pâte.
Faire chauffer 1 càc d'huile d'olive dans une poêle anti-adhésive et verser la moitié de la préparation et l'étaler soigneusement. Faire cuire environ 4 minutes, retourner et poursuivre la cuisson 2 minutes sur l'autre face. Procéder de la même manière pour le restant de la pâte.
Servir les galettes coupées en part.
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Crème de Courgette et Dés de Saumon
Ajouté le 22/09/2006 20:09:00
Pour 3/4 personnes Les Ingrédients :- 6 courgettes - 200g de dés de saumon- 2 gousses d'ail- huile d'olive- sel La Recette :Coupez en dés les courgettes et faites-les cuire dans un peu d'huile à couvert pendant 20 minutes,[...]http://cecilecook.zeblog.com/83149-creme-de-c...
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Terrine de courgette ou le retour du beau temps!!
Ajouté le 10/09/2006 12:09:50
L'été commence à toucher à sa fin et les vacances aussi... Malgré tout le beau temps a décidé de revenir, donc pour fêter cela rien de tel qu'une bonne terrine bien raffraichissante!! J'ai réalisé 2 fois cette recette, une fois avec les[...]http://sosogourmande.canalblog.com/archives/2...
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Galettes de courgette et feta
Ajouté le 10/07/2008 18:30:00
Voici une recette que j'aime bien faire l'été car la feta apporte de la fraîcheur. Au début j'avais du mal à faire de belles galettes jusqu'au jour où j'ai eu l'idée de les faire cuire au four et non à la poêle! Le résultat est bien meilleur et les[...]http://sevecuisine.canalblog.com/archives/200...
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Galettes de quinoa et leur marmelade de courgette
Ajouté le 04/09/2008 16:25:15
Mon blog est malheureusement un peu à l'abandon depuis quelques temps, les recettes se font rares... Je n'ai pas toujours envie de cuisiner et quand je le fais ce sont souvent des choses toutes simples qui ne méritent pas d'être publiées. Toutefois,[...]http://cuistofilandrune.canalblog.com/archive...
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Galettes dorées de courgette
Ajouté le 29/11/2007 23:25:00
Il est tard, ma coloc et moi avons faim et pas vraiment l'envie de passer des heures à cuisiner... Une courgette, une pomme de terre et le problème est résolu ! Pour une quinzaine de petites galettes : 1 courgette 1[...]http://feeds.feedburner.com/~r/MarieCuisineAn...












