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Gambas avec courgette 28 recettes

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Recette Pâtes sauce courgette et gambas au citron

Pâtes sauce courgette et gambas au citron


Plat facile 12 minutes 25 minutes
Ingrédients: - 200 g de gambas épluchées - 1 citron (jus et zeste) - 300 g de courgettes - 2 gousses d´ail - 300 g de pâtes - 1200 g d´eau - 1 cube de bouillon de légumes - 2 cuillères à café de sel - 200 g de crème fraîche - poivre - huile d´olive pour servir :...
Recette Filet de boeuf sur flan de courgette et salsa de gambas au pesto

Filet de boeuf sur flan de courgette et salsa de gambas au pesto


Sans sucre ajouté
Plat moyen516 kcal 1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - ½ oignon, - 2 courgettes, - 30 g de parmesan, - 2 œufs, - 10 cl de crème, - 12 gambas crues décongelées, - 1 échalote, - 5 cl de vin blanc sec, - 1 cuillère à soupe de pesto, - 2 cuillères à soupe de crème liquide entière, - 4 tournedos d...
Recette Pâtes sauce courgette et gambas au citron

Pâtes sauce courgette et gambas au citron


Sans oeuf
Plat facile890 kcal 26 minutes
Ingrédients: - 30 g de parmesan râpé - 200 g de crevettes , type gambas (décongelées s'il le faut) - 1/2 citron , petit, zeste et jus - 300 g de courgettes - 2 gousses d'ail - 200 g de pâte - 1200 g d'eau , tiède - 1 cube de bouillon de légumes - 2 cuillères à ca...
Recette Papillotes aux gambas, courgettes et sa crème au curry

Papillotes aux gambas, courgettes et sa crème au curry


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile173 kcal 20 minutes
Ingrédients: - 1 grosse courgettes - 1 gros oignon - 16 gambas - 10 cl de crème liquide à 15 % - 1 cuillère à café de curry - 1 pincée d'ail en poudre sel et poivre...
Recette Papillote aux gambas et courgettes et sa crème au curry sans gluten

Papillote aux gambas et courgettes et sa crème au curry sans gluten


Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Apéritif facile327 kcal 20 minutes
Ingrédients: - 1 grosse courgette - 1 gros oignon doux - 14 gambas - 10 cl de crème liquide à 15 % - 1 cuillère à café de curry de Madras - 1 pincée d'ail en poudre - sel poivre...
10 trucs à savoir absolument au sujet des courgettes !

10 trucs à savoir absolument au sujet des courgettes !

62 votes

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Sauté de gambas au lait de coco, tagliatelles de légumes

Sauté de gambas au lait de coco, tagliatelles de légumes

31 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat moyen 20 minutes 15 minutes
Ingrédients: 2 boites de gambas calibre 16/20 1kg de carottes 1 poireaux 2 courgettes 1 boite de lait de coco (400gr) 1 racine de gingembre ( 1cm) 1 gousse d'ail 1 petit bouquet de coriandre (6 branches) Huile d'olive sel poivre...
Recette Gambas à la sauce gingembre et ses légumes verts

Gambas à la sauce gingembre et ses légumes verts

9 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat facile251 kcal 30 minutes
Ingrédients: 16 gambas (crues ou décongelées) 1 tête de brocoli (de taille moyenne) 2 courgettes (petites) 100 g de petits pois écossés (surgelés pour moi) 4 cuillères à soupe d'huile de cacahouètes (grillées ou d'olive ; 1 cuillère à café + le reste) 1 cuil...
Recette Curry de gambas et nouilles soba!

Curry de gambas et nouilles soba!

1 vote
Sans sucre ajouté
Plat facile413 kcal 25 minutes
Ingrédients: - 200 g de nouilles soba - 8 gambas - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 2 tomates ( fraîches ou en boîte) - 1 petit piment rouge haché fin - 2 cuillères à soupe de concentré de tomate - 1/2 cuillère à café de cumin en poudre - 1/2 cuillère à café de 4 épic...
Recette Curry de gambas au lait de coco

Curry de gambas au lait de coco

4 votes
Sans oeuf
Plat moyen199 kcal 45 minutes
Ingrédients: Ingrédients (pour 4-6 personnes) : -Une trentaine de gambas cuites décortiquées surgelées -1 c. à soupe de pâte de curry -2 courgettes -1 aubergine -4 gros champignons de Paris -2échalotes -1 poivron -40 cl...
Recette Crevettes et courgettes épicées sur lit craquant

Crevettes et courgettes épicées sur lit craquant

1 vote
Entrée facile 15 minutes 5 minutes
Ingrédients: - 12 gambas surgelées - 1 cuillère à soupe de gingembre émincé - 1 cuillère à soupe de curry + 1 cuillère à café - 1 cuillère à soupe de sauce soja - 1 cuillère à café de miel - Quelques gouttes de tabasco - 1 cuillère à soupe de coriandre hachée...
Comment choisir son poisson : les conseils de Ptitchef

Comment choisir son poisson : les conseils de Ptitchef

16 votes

Parce qu'il est important de savoir ce que l'on met dans son assiette, apprenez à bien choisir votre poisson. En fonction des saisons ou du lieu dans lequel on va faire ses courses, le poisson acheté serra différent. Sans oublier de prendre en compte les espèces...

Recette Salade de pates fraiches, noix de st-jacques, gambas

Salade de pates fraiches, noix de st-jacques, gambas

1 vote
Plat facile 10 minutes 15 minutes
Ingrédients: - Pâtes fraîches - 4 noix de Saint Jacques et 4 gambas de taille moyenne - Courgettes - Olives noires - Aneth frais - Huile d'olive - Sel - poivre - Jus de citron...
Recette Gambas marinées, billes de légumes et sauce orange

Gambas marinées, billes de légumes et sauce orange


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile80 kcal 30 minutes
Ingrédients: - 5 gambas par personnes Pour la marinade : - Huile d'olive - 1 cuillère à café de paprika - 1 cuillère à soupe de curry - Noix de muscade - 1 cuillère à café de cumin - Ciboulette ciselée - 1 échalote Sauce orange : - Le Jus d'une orange - 1 cui...
Recette Farci de chou aux gambas et au boudin

Farci de chou aux gambas et au boudin


Sans sucre ajouté
Plat facile298 kcal 35 minutes
Ingrédients: - 1 chou vert - 1 cube de bouillon de volaille - 2 oignons cébettes - 125 g de boudin noir - 1 courgette - 16 gambas - 2 cuillères à soupe de sauce sweet et sour - 1 cuillère à soupe huile d'olive - sel - poivre...
Recette Crevettes et courgettes au curcuma accompagné de son riz

Crevettes et courgettes au curcuma accompagné de son riz


Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Plat facile479 kcal 45 minutes
Ingrédients: - 500 g de gambas - 1 citron - 3 courgettes - 1 oignon - 200 ml de crème de coco (ou de lait) - 1 Cuillères à café de curcuma - 1/2 Cuillères à café de gingembre en poudre - 1/4 de poivron rouge - sel - poivre...
Recette Clafoutis de gambas aux légumes

Clafoutis de gambas aux légumes


Plat facile 15 minutes 40 minutes
Ingrédients: - 16 gambas - 1 courgette - 1 carotte - 30 cl de crème liquide ou de lait - 3 oeuf - 100 g de farine - sel et poivre - papier sulfurisé pour la sauce : - 50 cl de vin blanc sec - 30 cl de crème liquide - 1 échalote éplucher hacher - 1 petite carotte...


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