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10 min
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880 Kcal
(4.3/5 - 3 votes)
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Ingrédients
2
700 g de
mangues
surgelées
2 pot de yaourts
1 verre de lait de coco ou du lait avec de la noix de coco
2 cuillères à soupe de sucre roux
1 cuillère à soupe de
rhum
Coût estimé:
6.42
Euros
€
(3.21€/part)
Préparation
Couper les mangues surgelées et les mettre dans un mixeur ajouter les yaourts, le lait de coco, le sucre et le rhum.
Mixer jusqu'à consistance d'une crème glacée. Servir et mettre le reste au congélateur.
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Glace à la mangue sans sorbetière
P
Payette6202
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (568g)
Calories:
880Kcal
Glucides:
76.1g
Lipides:
49.7g
Gras sat.:
5.3g
Protéines:
18.3g
Fibres:
10.4g
Sucre:
68.4g
ProPoints:
23
SmartPoints:
35
Sans gluten
Végétarien
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