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Comment faire des meringues ?

Il vous reste des blancs d'oeufs ? Ne les jetez pas ! Faites-en plutôt de délicieuses petits meringues :-) Une recette récup' et anti-gaspillage idéale pour accompagner votre thé ou café.
Avec seulement 2 ingrédients, réalisez cette recette facile grâce à nos étapes expliquées pas à pas ci-dessous ↓

Goûter
10 parts
15 min
1 h 15 m
moyen
43 Kcal

Video

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Ingrédients

10
Coût estimé: 0.28 (0.03€/part)

Matériel

  • Poche à douille (facultatif)

Préparation

  • Etape 1 - Comment faire des meringues ?
    Commencez à battre les blancs d’œuf avec un peu de sucre. Battez à vitesse basse/moyenne. Lorsqu'ils commencent à bien mousser, accélérez un peu la vitesse du batteur, et versez le sucre au fur et à mesure que les blancs montent.
  • Etape 2 - Comment faire des meringues ?
    Si vous montez à la main, vous sentirez les blancs "serrer" et devenir de plus en plus denses. Vous devez battre jusqu'à ce que la meringue forme ce que l'on appelle le "bec d'oiseau), une belle pointe lorsqu'on relève le fouet.
  • Etape 3 - Comment faire des meringues ?
    Pochez immédiatement après vos meringues sur une plaque de cuisson.
  • Etape 4 - Comment faire des meringues ?
    Mettez au four à 120°C pendant 1h15min, puis coupez le four et laissez les meringues sécher à l'intérieur quelques heures : elles seront parfaitement cuites !
  • Etape 5 - Comment faire des meringues ?
    Et voilà, vos meringues sont prêtes !

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Anti-gaspillage
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Conseils et astuces:

Les blancs d’œufs : le mieux est d'avoir des blancs d’œufs à température ambiante, et encore mieux vieillis. Vous pouvez les séparer des jaunes 1 à 2 jours avant de préparer vos meringues, et ne pas les mettre au frais. Vos meringues seront parfaites !
La vitesse du batteur : une belle meringue se monte lentement, pas question de mettre le batteur électrique à fond au début, c'est éventuellement lorsque la meringue est bien montée que l'on peut battre à pleine vitesse. Monter des blancs en meringue devrait durer environ 15 minutes.
Le pochage : vous pouvez faire vos meringues de la forme que vous voulez, n'hésitez pas à laisser aller votre imagination !

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (16g)
Calories: 43Kcal
  • Glucides: 10g
  • Lipides: 0g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 0.6g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 9.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque

Photos

Comment faire des meringues ?
Comment faire des meringues ? - photo 2
Comment faire des meringues ? - photo 3
Comment faire des meringues ? - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge
Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:

Bonjour je n est plus de papier cuisson, par quoi je peut le remplacé merci

Réponse:

Vous pouvez tenter de mettre vos meringue dans un moule à tarte huilé pour que ca ne colle pas.

Bonjour je voudrais savoir si il faut préchauffer le four avant ou pas? Merci pour votre réponse.

Réponse:

Il faut toujours préchauffer le four. Quand on fait un cuisson au four, aucune recette ne se fait départ four froid sauf si c'est précisé dans la recette.

Bonjour, pour une cuisson réussie, mieux vaut le four à chaleur tournante ou pas ? J'ai déjà essayé mais ne me souvient jamais !! Merci d'avance pour votre réponse ;)

Réponse:

Bonjour, mieux vaut sans chaleur tournante, mais normalement ça ne pose pas de problème :)




Commentaires des membres:

Francine, 10/11/2023

Ça faisait 15 ans que j’avais pas fait de Meringue et franchement j’ai trop bien réussi merci pour la recette pour moi un peu trop sucré merci encore

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Migi19, 01/11/2023

J'ai enfin réussi mes meringues. Super recette

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
DADOJU, 05/07/2020

Recette très facile et réussie dès la 1ere fois!

J'ai cuisiné cette recette (2) (0) Signaler
francoise_r2019_1_2_3, 11/12/2019

Merci pour la recette, j'ai mis du colorant vert et fait une forme sapin de noël juste bon !!!

J'ai cuisiné cette recette (2) (0) Signaler
nelly_f2015, 26/09/2018

Très bonnes a refaire

J'ai cuisiné cette recette (3) (0) Signaler
renee, 26/09/2018

C'est excellent je vais en refaire et les plonger dans du chocolat au caramel fondu

J'ai cuisiné cette recette (3) (0) Signaler
JANOT, 26/09/2018

EXCELLENTE METHODE

(2) (0) Signaler
Saint-Bernard, 26/09/2018

Superbe !

(2) (0) Signaler
jeanine, 26/09/2018

Bon

(1) (0) Signaler
19/12/2017

C’est prévu ce week-end bisous

(1) (1) Signaler

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