Recette de mousse légère

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Bûche légère aux trois mousses de fruits (framboise, mangue et ... avocat)

Dessert facile 1 heure 13 min

Ingrédients: Pour le biscuit: 4 blancs d’oeuf 100g de sucre 100g de farine Pour les 3 mousses: 1 avocat mixé avec le jus d'1 citron vert 150 g de purée de...

Verrines légères mousse au chocolat et crème au chocolat blanc

(1 vote), (1) , (12)

Dessert facile 20 min 201 kcal

Ingrédients: 130 g de bon chocolat noir dessert 350 g de tofu soyeux 3 cuillères à soupe de lait d'avoine 1 cuillère à café de purée de noisette 2 pincées de...

Mousse aux fraises legeres

(1 vote), (75)

Dessert facile 10 min 72 kcal

Ingrédients: 250 gr de fraises 80 gr de sucre en poudre 3 blancs d'oeufs

Petites verrines aériennes et légères crème chocolat

Dessert facile 20 min 4 min

Ingrédients: Les fraises : 100 g de fraises environ un peu d'édulcorant en poudre (facultatif) Mousse ultra légère au chocolat blanc : 100 g de chocolat (nestlé...

Mousse de poires légère

(25 votes), (7) , (637)

Dessert moyen 25 min 301 kcal

Ingrédients: 3 oeufs 1 cuillère à café d'arôme vanille liquide 2 poires au sirop 25 cl de jus de poires ( j'ai utilisé le sirop) 40 g de sucre 10 cl de crème...

Cette recette peut être bien plus légère que vous ne l'imaginez

(14 votes)

Quoi de plus régressif qu'une quiche faite maison? Facile et réconfortante, cette recette traverse les générations tout en régalant les papilles de chacun! Le problème? Un peu trop calorique vous direz-nous... heureusement on a trouvé des solutions pour l'alléger...

Succès aux noix à la mousse légère

(16 votes), (4) , (1195)

Autre facile 45 min 20 min

Ingrédients: Pour les 2 macarons : 4 blancs d’oeufs 120 g de sucre 30 g de sucre 175 g de poudre d'amandes 25 g de maïzena Pour la mousse aux noix : 100 à 150 g...

Mousse légère au chocolat noir et au piment d'espelette

(13 votes), (2) , (206)

Dessert moyen 20 min 190 kcal

Ingrédients: 100g de chocolat noir dessert 3 blancs dufs 1 pincée de sel 1 pincée de piment dEspelette

Mousse au chocolat ultra légère

(8 votes), (2) , (238)

Dessert facile 12 min 192 kcal

Ingrédients: 200 g de chocolat noir 7 blancs d’oeufs

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Attention combustible ! : cappuccino de petits pois et mousse lègère

(2 votes), (18)

Entrée facile 30 min 160 kcal

Ingrédients: 400 g de petits pois 30 cl de bouillon de volaille Une bonne dizaine de feuille de menthe sel poivre un filet d'huile d'olive

Fine gelée de rhum agricole, pulpe d'ananas et mousse légère noix de coco ....

(2 votes), (1) , (14)

Dessert facile 30 min 35 min

Ingrédients: Gelée de rhum agricole : 230 g d'eau 2 badiane ou anis étoilé 70 g de rhum agricole 70 g de semoule 2,5 g de gélatine Pulpe d'ananas : 1 ananas...

Sucrées ou salées, cette recette extra légère vous fera forcément craquer!

(54 votes)

Chocolat, citron, vanille, fraise, framboise, caramel, mais aussi betterave, carotte ou encore avocat BREF, toutes les raisons sont bonnes pour cuisiner, et surtout savourer, une bonne mousse bien aérienne!

Mousse myrtilles légère légère

(1 vote), (7)

Boisson facile 10 min 247 kcal

Ingrédients: 400 g de tofu soyeux 150 g de chocolat blanc 200 g de myrtilles congelées 1 cuillère à soupe de sirop d'agave (ou du sucre tout bête)

Mousse au chocolat truffé légère à l'agar-agar...

(1 vote), (11)

Dessert facile 22 min 278 kcal

Ingrédients: 190 g de chocolat au lait truffé 325 ml de lait environ 2g d'agar agar 3 blancs d’oeufs 2 cuillères à soupe de cacao amer un peu de sucre pour...

Mousse de fraise légère

(1 vote), (33)

Dessert facile 11 min 224 kcal

Ingrédients: 250 g de fraises 1 blanc d’oeuf 1 cuillère à café de sucre 62,5 ml de lait 100 ml de crème 1 g (1/2 cuillère à café) d'agar agar

Mousse légère au sirop d'érable pour un petit oeuf de pâques

(9 votes), (1) , (129)

Dessert facile 20 min 121 kcal

Ingrédients: 2 blancs d'oeufs 150 gr de sirop d'érable 3 spéculoos émiettés des myrtilles ou framboises

Mousse legere aux pêches

(7 votes), (3) , (114)

Dessert facile 24 min 276 kcal

Ingrédients: 3 PÊCHES 60 G DE SUCRE 10 CL DE CRÊME LIQUIDE ENTIÈRE 2 BLANCS D’ŒUFS 1 Cuillère à soupe DE CITRON

Mousse légère au citron et spéculoos

(5 votes), (2) , (54)

Dessert moyen 20 min 298 kcal

Ingrédients: 4 citrons jaunes 3 oeufs 100 g de sucre 2 C à Soupe de Maïzena 10 Spéculoos

Mousse légère à l'orange (au siphon)

(5 votes), (44)

Dessert facile 10 min 5 min

Ingrédients: (pour 0,50 cl de préparation 2 oranges 2 feuilles de gélatine 30 Cl de crème liquide légère 4 CS de sirop d'agave

Mousse légère au lait de coco

(4 votes), (13)

Boisson moyen 10 min 210 kcal

Ingrédients: 100 ml de lait de coco 120 g de fromage blanc 1 blanc d'oeuf ½ cuillère à café rase d'agar-agar 20 g de sucre

Mousse légère de clémentines aux speculoos

(3 votes), (1) , (16)

Dessert facile 10 min

Ingrédients: 6 clémentines, 4 petits suisses, 3 blancs d'ufs, 3 cuillères à soupe de sucre glace, 1 cuillère à soupe de lait, 1 petite cuillère à café d'agar...

Mousse au chocolat, légère et onctueuse

(2 votes), (2) , (45)

Dessert facile 20 min 177 kcal

Ingrédients: Pour 10 verrines: 240 g Chocolat noir 7 oeufs

Mousse legere aux framboises

(2 votes), (14)

Dessert facile 20 min

Ingrédients: 100 g de jus de framboises (env., 170 g de framboises fraîches) 3 feuilles de gélatine Un yaourt (100 g) nature ou framboise au lait entier 150 g...

Mousse légère au café

(1 vote), (45)

Dessert moyen 10 min 35 kcal

Ingrédients: 0,5 cm de gousse de vanille 2 petit-suisses nature à 0% de mg 1/2 cuillère à café rase de café soluble ou chicorée 1 blanc d’oeuf

Trilogie de verrines - mousse fabuleusement légère au citron sur coulis de fraise

(1 vote), (7)

Dessert facile 15 min 357 kcal

Ingrédients: 1 gros citron bio, 3 feuilles de gélatine, 2 oeufs, 60 g de sucre, 250 g de fromage blanc, 2 cuillères à soupe de sucre glace, 250 g de fraises,...

Verrine crème spéculoos, mousse légère au yaourt

(1 vote), (23)

Dessert facile 15 min 8 min

Ingrédients: Pour la crème de spéculoos : 500 g de lait demi-écrémé 100 g de sucre 13 spéculoos ou 130 g de spéculoos moulus 1 cuillère à soupe de Maïzena 2...

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