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Lentille et riz

43 recettes

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Recette Croquettes aux lentilles

Croquettes aux lentilles

3 votes
Entréemoyen20 minutes5 minutes
Ingrédients: -restes de lentilles cuites vertes (4 à 5 c. à soupe) -5 c. à soupe de riz non cuit -3 pommes de terre -50g de semoule fine -1 oeuf -ail en poud...
Recette Soupe de lentilles à la melasse de grenade

Soupe de lentilles à la melasse de grenade

1 vote
Entréefacile10 minutes35 minutes
Ingrédients: * 700 gr de viande hachée d'agneau * 3 de tasses de lentilles * 1 oignon , pelé et haché * 1 tasse de riz * 3 cs de persi...
Recette La lentille assure un très bon équilibre nutritionnel

La lentille assure un très bon équilibre nutritionnel

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
autrefacile1122 kcal30 minutes
Ingrédients: - un oignon - huile - 100 g de lentilles - 200 g de riz - sel...
Recette Soupe aux lentilles et lait de coco et j'enfile mes raquettes!

Soupe aux lentilles et lait de coco et j'enfile mes raquettes!

autrefacile5 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 oignon espagnol - 1 carotte et 1 panais - 4 gousses d?ail - 30 ml ( 2 c. à s.) de gingembre frais râpé - 5 ...
Recette Lentilles blondes et congélator

Lentilles blondes et congélator

Platfacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: En haut: - une clémentine - de laitue - une étoile tofu/ courge/ graines décongelée En bas: - lentilles blondes - un peu d'oignon - carotte - pomme...
Recette Salade beluga, riz sauvage et asperges

Salade beluga, riz sauvage et asperges

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile448 kcal35 minutes
Ingrédients: - 125 g de riz sauvage - 150 g de lentilles béluga - Un bouquet d'asperges vertes - Quelques tomates cerise - 1 gousse d'ail - 100 g de maïs - 1 cuill...
Recette Pâté chinois aux lentilles et sarrasin

Pâté chinois aux lentilles et sarrasin

Platfacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: - 1 c. à soupe d'huile végétale - 1 oignon, haché grossièrement - 1 branche de céleri, haché grossièrement - 1 tasse de champignons, en morceaux - ½ t...
Recette Riz cantonais au tofu fumé

Riz cantonais au tofu fumé

Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 120 g de riz (ici du riz thaï demi-complet acheté en vrac au magasin bio) - 25 g de lentilles ou de févettes - 150 g de petits pois (ici, surgelés) ...
Recette Palao et ses lentilles du puy

Palao et ses lentilles du puy

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile398 kcal2 heures, 30 minutes
Ingrédients: - 200 g de riz long basmati - 50 ml d'huile de tournesol - 10 cl d'eau - 2 cuillères à café de sucre - 2 cuillères à café de tchâr masâla ou du cumin ...
Recette Gésiers de canard confits, salade de lentilles sauce asiatique

Gésiers de canard confits, salade de lentilles sauce asiatique

VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile454 kcal25 minutes
Ingrédients: 100 g de lentilles sel poivre 1 feuille de laurier 150 g de gésiers de canard confit émincés 2 c à s de sauce soja 4 tiges d’oignons verts émincés 1/2...
Recette Rougail saucisses

Rougail saucisses

12 votes
Platmoyen15 minutes30 minutes
Ingrédients: 4 saucisses fumées 2 gros oignons 4 à 5 gousses d'ail 4 tomates bien juteuses Du thym (2 càs) Du gingembre râpé: je mets environ 2 à 3 cm de raci...
Recette Kochari, plat traditionnel egyptien (avec étapes)

Kochari, plat traditionnel egyptien (avec étapes)

10 votes
Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 2 verres de riz - 1 verre de spaghettis coupés en 4 - 1 verre de cheveux d'ange - 1 verre de pâtes minestronne (à défaut des coquillettes) - 1/2 ver...
Recette Risotto d'hiver au chou chînois et au tofu

Risotto d'hiver au chou chînois et au tofu

2 votes
VégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile327 kcal45 minutes
Ingrédients: - 80 g de riz (ici, du riz de camargue semi-complet acheté en vrac au magasin bio) - 40 g de févettes sèches (si vous en trouvez : à défaut, des lenti...
Recette Terrine de légumes de valérie cupillard

Terrine de légumes de valérie cupillard

1 vote
Entréemoyen20 minutes45 minutes
Ingrédients: - 100 g de flocons de pois cassés (ou d'une autre légumineuse : azuki, pois chiches, lentilles...) - 100 g de flocons d'avoine (ou d'une autre céréale...
Recette Salade hivernale pour les adeptes de l'huile de sésame grillée

Salade hivernale pour les adeptes de l'huile de sésame grillée

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile277 kcal1 heure
Ingrédients: - 200 g de lentilles sèches vertes ou blondes ou des lentillons - 100 g de tout fumé - herbes fraîches: endive ou roquette - 3 cuillères à soupe d'hui...



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