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Lentilles aux courgettes

21 recettes

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Critères

Recette Lentilles aux courgettes

Lentilles aux courgettes

1 vote
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen470 kcal1 heure, 25 minutes
Ingrédients: 1 citron 4 petites courgettes 1 gros oignon 5 gousses d'ail 2 branches de menthe 175 gr de lentilles 3 cuillères à soupe de concentré de tomate ...
Recette Salade de lentilles aux légumes

Salade de lentilles aux légumes

32 votes
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: 120g de lentilles vertes 1 courgette 1 poivron rouge 1 tomate 1 avocat le jus d'un demi citron quelques feuilles de basilic huile d'olive sel ...
Recette Lasagnes aux lentilles et cantal

Lasagnes aux lentilles et cantal

5 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile10 minutes2 heures
Ingrédients: - 200 G DE LENTILLES BLONDES - 500 G DE COURGETTES - 3 CUILLER A SOUPE D'HUILE - 1 BOITE DE TOMATES PELEES ET ÉGOUTTÉES - 1 PAQUET DE LASAGNES - 50 ...
Recette Lentilles vertes du puy à la ratatouille

Lentilles vertes du puy à la ratatouille

2 votes
Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: - 250 g de lentilles du Puy - 1 courgette - 1 aubergine - 1 poivron jaune - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 petite boîte de tomates en cube (450 g) - Qu...
Recette Soupe de lentilles

Soupe de lentilles

15 votes
Platfacile10 minutes35 minutes
Ingrédients: un oignon moyen 2 carottes de tailles moyenne (100 gr) une courgette de taille moyenne (100 gr) 2 pommes de terre de taille moyenne (100 g...
10 faits intéressants au sujet des courgettes

10 faits intéressants au sujet des courgettes

49 votes

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Lentilles version marocaine

Lentilles version marocaine

5 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen287 kcal45 minutes
Ingrédients: 250 g de lentilles vertes du Puy 1 échalote 1 courgette 2 gousses d'ail 1 petit bouquet de coriandre et persil 1 tomate 1 cas de c...
Recette Salade de lentilles au curry

Salade de lentilles au curry

1 vote
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile331 kcal40 minutes
Ingrédients: - 125 g de lentilles - 1 petite courgette - 4 tiges de ciboulette - 2 cuillères à soupe de vinaigre au miel de blé noir - 4 cuillères à soupe d'hu...
Recette Filets de poisson aux lentilles

Filets de poisson aux lentilles

2 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile30 minutes32 minutes
Ingrédients: - 300 g de lentilles - un oignon - clous de girofle - une branche de thym - 2 carottes (coupées en cubes) - 2 oignons nouveaux(coupés en petits mor...
Recette steak de lentilles

"steak" de lentilles

Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 200 g de lentilles (poids égouttées) - 25 g de feta - 1/3 courgette - 1 petit oignon - 1 œuf - 30 g de son de blé...
Recette Salade de kale, quinoa et lentilles

Salade de kale, quinoa et lentilles

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans oeuf
Platmoyen845 kcal55 minutes
Ingrédients: 1/2 tasse lentille du Puy (bien rincées) 1/2 tasse quinoa rouge (ou blanc ; bien rincées dans une passoire fine) 2 tasses d’eau 4 c. à soupe huile ...
Partez à la découverte des spécialités auvergnates !

Partez à la découverte des spécialités auvergnates !

12 votes

L'Auvergne s'ouvre à vous au travers de ses spécialités gastronomiques les plus typiques. Offrez-vous un aller-retour dans cette région entourée par la montagne et les lacs, sans quitter votre cuisine, grâce à nos conseils et recettes triés sur le volet !

Recette Soupe butternut, lentilles et crevettes

Soupe butternut, lentilles et crevettes

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile242 kcal50 minutes
Ingrédients: 1 courge butternut (environ 900g) 1 courgette 75g de lentilles 1 échalote 20cl de crème liquide 300g de crevettes (décortiquées) 1 cuillère à s...
Recette Berkoukes ( abazine kabyle / aich ), spécialité algérienne

Berkoukes ( abazine kabyle / aich ), spécialité algérienne

10 votes
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 gros oignon - 3 gousses d'ails - 1 verre de 150 ml de lentilles - 1 belle carotte coupée en petits dés - 1 courgette coupée en petits dés - 1 bell...
Recette Terrine de légumes de valérie cupillard

Terrine de légumes de valérie cupillard

1 vote
Entréemoyen20 minutes45 minutes
Ingrédients: - 100 g de flocons de pois cassés (ou d'une autre légumineuse : azuki, pois chiches, lentilles...) - 100 g de flocons d'avoine (ou d'une autre céréale...
Recette Berkoukes aux légumes

Berkoukes aux légumes

1 vote
Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 gros oignon - 1 gousse d'ail - 1 pomme de terre - 1 poignée d'haricots verts - 1 courgette - 1 branche de céleri - 2 belles tomates - 1 poi...
Recette Chronique d'un lunch automnal remonte-moral

Chronique d'un lunch automnal remonte-moral

Platmoyen2 heures3 heures
Ingrédients: 1) Soupe aux lentilles - 1 livre (450 g) de lentilles vertes ou brunes - 1/2 tasse d'huile d'olive - 1 oignon émincé - 5 tranches de bacon en dés - 2 ...



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