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Mini-bouchées au chocolat noir et riz soufflé pour valentin
Mini-bouchées au chocolat noir et riz soufflé pour Valentin
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5
parts
10 min
1 min
facile
337 Kcal
(5/5 - 1 vote)
1
5
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Ingrédients
5
50 g de beurre
200 g de chocolat noir ou au lait
75 g de riz soufflé au
chocolat
Coût estimé:
2.59
Euros
€
(0.52€/part)
Préparation
Cassez le chocolat en morceaux puis faites-le fondre avec le beurre au micro-ondes pendant 1 minute.
Incorporez ensuite le riz soufflé. Mélangez soigneusement pour imprégner chaque céréale de chocolat.
Versez dans un moule à mini-empreintes et disposez au réfrigérateur 8 heures au minimum.
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Mini gaufres au chocolat
M
Marie est dans son assiette!
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (65g)
Calories:
337Kcal
Glucides:
33.6g
Lipides:
20.5g
Gras sat.:
12.8g
Protéines:
3.2g
Fibres:
3.2g
Sucre:
16.2g
ProPoints:
9
SmartPoints:
15
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Photos
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31/01/2013
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