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Recette à l'avoine
Recette de noisette
Granola maison : avoine, chocolat, noisettes, coco.
Granola maison : avoine, chocolat, noisettes, coco.
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1
parts
10 min
30 min
facile
1021 Kcal
(4.3/5 - 3 votes)
2
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Ingrédients
1
125 g de flocons d'
avoine
100 ml de jus de pommes
1 cuillère à soupe d'huile de tournesol
25 g de
noisettes
25 g de
pépites de chocolat
20 g de noix de coco râpée
Coût estimé:
1.78
Euros
€
(1.78€/part)
Préparation
Mélanger les flocons d'avoine avec le jus de pomme et l'huile.
Les répartir sur une plaque de four en applatissant bien.
Enfourner pour 30 minutes à 150°.
Laisser refroidir un peu et ajouter les noisettes, le chocolat ainsi que la coco.
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Muesli, du granola fait maison
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Papilles84
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (329g)
Calories:
1021Kcal
Glucides:
101.8g
Lipides:
52.2g
Gras sat.:
15g
Protéines:
23.1g
Fibres:
21.3g
Sucre:
26.5g
ProPoints:
27
SmartPoints:
36
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Commentaires des membres:
17/07/2013
C'est une recette a faire et a conséiller a mes amies
J'ai cuisiné cette recette
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29/07/2011
Mercii :)
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Comment mettre recette bœuf bourguignon dans mon carnet de recette
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C'est une recette a faire et a conséiller a mes amies
Mercii :)