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Recette à l'avoine
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Muffins banane et flocons d'avoine
Muffins banane et flocons d'avoine
Ces muffins sont parfaits pour faire le plein d'énergie pour la journée avec les flocons d'avoine et un bon goût de banane.
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.37Euros€ (0.59€/part)
Préparation
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Mélanger les flocons d'avoine, la farine et le sucre
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Incorporer le beurre fondu et les œufs puis le lait
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Ajoutez la farine, la levure. puis ajouter les bananes écrasées
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Remplir les moules a muffins, faire cuire 20 min à 180°
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D Dans la cuisine de Charlotte!
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (259g)
Calories: 681Kcal
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Glucides: 98.4g
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Lipides: 22.5g
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Gras sat.: 12.5g
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Protéines: 16.4g
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Fibres: 7.8g
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Sucre: 39.5g
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ProPoints: 18
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SmartPoints:
27
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