Posté le 12/08/2009 13:14:00 Par PETITES GOURMANDISES (Voir son site)
Un repas simple ,sans trop de calories.Accompagné d'une petite salade verte et de petites tranches de pain frais maison...
Ingrédient:
pour 1 pers
2 c à soupe de coulis de tomate
1 c à soupe de gruyère rapé
1 c à soupe de crème
sel,poivre,persil
1 ou 2 oeufs
Beurrez un ramequin et mettre le coulis de tomate dans le fond du ramequin.
Mettre ensuite le gruyère rapé ,la crème mélangée au persil ,sel et poivre.
Formez une petite cavité pour que l'oeuf se trouve au milieu du ramequin .Cassez l'oeuf et déposez le délicatement afin que le jaune soit au milieu du ramequin.
Mettre au four th 6 au bain marie 1O minutes
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