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Panga avec estragon 4 recettes

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Critères

Recette Filet de panga aux champignons

Filet de panga aux champignons

9 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile293 kcal45 minutes
Ingrédients: - 4 filets de panga - 8 cuillères à soupe de crème allégée à 3% - 1 cuillère à soupe de paprika (voir plus si vous aimez) - 1 kg de champignons de Par...
Recette Les pangas en papillote aux saveures différentes

Les pangas en papillote aux saveures différentes

Sans sucre ajouté
Apéritiffacile527 kcal55 minutes
Ingrédients: 1. Pangas à la moutarde au pain d'épices et poires: - 1 filet de pangas - 1 à 2 cuillère à soupe de moutarde au pain d'épices - 1 poire - ciboulette -...
Recette Filets de poisson aux fregola aux abords de ma rivière-aux-sables

Filets de poisson aux fregola aux abords de ma rivière-aux-sables

Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 175 g de fregola 500 g de filet de pangasius ou autre poisson blanc, tranché épais, au choix - 5 cuillères à soupe d'huile d'olive - 4 gousses d'ail...
 

Filets de poisson au four à bois

Platmoyen15 minutes30 minutes
Ingrédients: Ingrédients (pour 4 personnes) 4 à 6 filets de poisson (cabillaud- panga -loup) Sel-poivre Moutarde, de préférence moutarde à l’estragon 4 tomat...




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