Panga avec poivron 8 recettes

Recette Filets de pangasius, sauce aux poivrons

Filets de pangasius, sauce aux poivrons

3 votes, 1 commentaire
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 4 filets de pangasius - 1 oignon - 3 poivrons (rouge, vert et jaune) en brunoise - 12 olives dénoyautées - 5 cuillères à soupe de tomates pelées et ...
Recette Filet de pangas et coulis de poivron jaune au chorizo sur poêlée de courgettes

Filet de pangas et coulis de poivron jaune au chorizo sur poêlée de courgettes

Platfacile10 minutes27 minutes
Ingrédients: - 2 filets de pangas frais - 1 poivron jaune - 30 g de chorizo - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 2 petites courgettes - 4 branches de thym frais...
Recette Filet de panga, ratatouille et riz varoma

Filet de panga,ratatouille et riz varoma

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - Moules en silicone - 30 g de riz par moule - Filets de Panga (ou autres!) surgelés - 1 aubergine - 1 dent d'ail - 1 oignon - 1 poivron - 1 petite ...
Recette Boulettes de poisson à la sauce tomates et poivrons & ses pommes de terre au wok

Boulettes de poisson à la sauce tomates et poivrons & ses pommes de terre au wok

Platfacile15 minutes40 minutes
Ingrédients: Boulettes de poisson en sauce: - 3 filets de poissons ( pangas) - 1 filet d'huile - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de coriandre finement ciselé...
Recette Filets de panga épicés et sa purée de navets

Filets de panga épicés et sa purée de navets

Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 2 filets de panga - 2 cuillères à soupe de sauce de soja - 1/2 poivron vert - 250 g de navets surgelés - 1 carrés frais ail et fines herbes - 1 cui...
La sélection de produits pour Noël de Ptitchef - 2015

La sélection de produits pour Noël de Ptitchef - 2015

8 votes, 4 commentaires

Quelle meilleure fête que Noël pour partager un bon repas avec ses proches ? Ce jour-là, on met les petits plats dans les grands ! L'équipe de Ptitchef n'a manqué de vous concocter une liste de mets divers et variés à déguster lors de ce fameux rassemblement. Et pour...

Recette Crumble de poisson aux petits légumes

Crumble de poisson aux petits légumes

48 votes, 15 commentaires
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen10 minutes35 minutes
Ingrédients: * 2 filets de poisson blanc (ici du panga) * 1 oignon * 1/2 courgette * 1/2 poivron rouge * 1 carotte * 1 petite boîte de t...
Recette Menu express pour un dimanche soir...

Menu express pour un dimanche soir...

3 votes, 3 commentaires
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 2 gros filets de panga - 300 g de riz parfumé - 1,3 litre d'eau - 2 cuillères à café de poudre de "bouillon aux légumes" - 2 petites courget...

Pangasius en crumble de chorizo

Entréemoyen15 minutes21 minutes
Ingrédients: - 6 filets de pangasius - 2 Cuillères à Soupe d'huile d'olive - 50 g de pépites de chorizo - 35 g de beurre froid - 20 g de parmesan râpé - 2...


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