Papillotes de colin

Papillote de filet de colin et ses légumes croquants et fondants

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PAPILLOTE DE COLIN AUX LEGUMES CUISINES

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Une papillote légère et délicieuse ,cela vous tente...     ingrédients: pour 2 personnes préparation 20 minutes 2 morceaux de cabillaud 1/2 échalote 1/4 poivron orange 1 courgette 1 tomate[...]

Papillotes de colin aux pommes & curry

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Voici une recette très rapide , très raffinée trouvée sur le site de l'Internaut e, je n'ai pas mis de persil et d'échalotes et bien c'était tres bon quand  même. Ingrédients 8 filets de colin 4 pommes[...]

Papillote de colin au Bresse Bleu

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Une bonne recette légère, aux saveurs gourmandes. Ingrédients pour 4 personnes : 4 pavés de colin (ou de cabillaud de 100g chacun environ) 170g de Bresse Bleu 2 tomates 800g de blancs de poireaux 1 cuil. à soupe d’huile[...]

Papilotte de colin aux poivrons et aubergine

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Une petite recette diététique Pour 1 personne 100g colin (ou plus) 1 demi poivron rouge 1 demi poivron jaune 1 demi aubergine 1cc huile d'olive (facultatif) 1cc pesto rouge Epépiner et couper le poivron en dés. Mettre au fond de la[...]

Papillotes de colin aux courgettes

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Voici un repas lightissime .. cholestérol de mon mari oblige Mais qui dit light ne veut pas dire sans goût. Ces petites papillotes ont été très bien accueillies par la famille d'autant que les courgettes venaient du jardin, ce qui est[...]

Papillotes de filet de colin aux petits légumes

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Je ne sais pas si je l'ai déjà dit, mais mon mari doit faire régime. Il a un taux de cholestérol à faire frémir. Donc depuis plusieurs semaines, je cuisine avec des bonnes graisses, avec des sauces allégées etc et je cuisine plus souvent[...]

Papilotte de colin aux petits légumes

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Une recette toute simple... Le plus long de la recette...c'est la découpe des petits légumes. Pour 2 personnes 200g colin 2 carottes 1 courgette 1/2 jus de citron Basilic Eplucher les légumes et couper les en petits dés. Déposer les dans une[...]

Papillotes de colin et purée panais-patate douce

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Qu'est que c'est génial les papillotes ! Light, rapide, trop bon ! Prochain investissement, des papillotes en silicone ! (Un peu galère avec le papier alu.) Manger un peu light avant les fêtes de Noël qui arrivent, ça ne fait pas de mal ^^[...]

Papillote de colin au Bleu d'Auvergne

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Ingrédients pour 4 personnes : 4 pavés de colin (ou de cabillaud) de 100 g chacun environ 170 g de Bleu d'Auvergne 2 tomates 800 g de blancs de poireaux 1 cuil. à soupe d'huile d'olive 1/2 bouquet de persil Sel, poivre[...]

Recette: Colin en papillotes au poivre rose

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Pour 4 personnes: 4 darnes de colin 1 c à soupe de poivre rose 50 g de beurre. Sauce: 2 dl de crème fraîche sel poivre 1 citron quelques grains de poivre rose. Ecrasez quelques grains de poivre et ajoutez-les au beurre travaillé en pommade.[...]