-
Home
-
Recettes
-
Recettes au four
-
Saint jacques au four
-
Pétoncles au four de camden
Pétoncles au four de Camden
Une recette à faire avec vos invités car elle ne demande pas beaucoup de préparation et peu de temps de cuisson; à faire avec des pétoncles de grandes dimensions et provenant directement du poissonnier.
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.22Euros€ (0.61€/part)
Préparation
-
Prendre des pétoncles les plus fraîches possibles.
-
Faire fondre du beurre (3 cuillères à soupe) dans une casserole.
-
Prendre les pétoncles, les laver et les sécher. Les tremper dans le beurre (tout le tour) et ensuite les enrober de chapelure. Les mettre sur une tôle à cuisson préalablement graissée.
Saler et poivrer.
-
Mettre au four à 400 F (200 C) pour 20 à 25 minutes.
-
Servir avec endives vinaigrettes.
Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
L Les récits et les recettes de Markee
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (56g)
Calories: 253Kcal
-
Glucides: 18.1g
-
Lipides: 17.6g
-
Gras sat.: 10.8g
-
Protéines: 4.7g
-
Fibres: 1.1g
-
Sucre: 0.8g
-
ProPoints: 7
-
SmartPoints:
10
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Vous allez aimer
Recettes
A lire également