Plat 1000 recettes

Recette Soupe lentilles, butternut

Soupe lentilles, butternut

38 votes, 5 commentaires
Platfacile40 minutes35 minutes
Ingrédients: 1 mug de lentilles corail 1/2 courge butternut (de taille moyenne) 1 oignon (doux) 1 morceau de gingembre (frais, épluché et coupé en lamelles ; je...
Recette Croque polenta à la mozzarella, pancetta et sauce arrabiata

Croque polenta à la mozzarella, pancetta et sauce arrabiata

38 votes
Platmoyen25 minutes20 minutes
Ingrédients: Pour la polenta : 250 g de polenta (cuisson rapide) 1 litre d'eau 180 g de mascarpone 4 c à s de parmesan (râpé) 6 pétales de tomates (séchées) ...
Recette Risotto crevettes, émulsion lait de coco citron vert

Risotto crevettes, émulsion lait de coco citron vert

38 votes
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen532 kcal45 minutes
Ingrédients: 120 g de riz à risotto Du bouillon de volaille Une cas de mascarpone Une échalote Sel Poivre Une dizaine de crevettes 10 cl de crème liquid...
Recette Poulet au paprika et à l’armagnac

Poulet au paprika et à l’armagnac

38 votes, 11 commentaires
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile380 kcal35 minutes
Ingrédients: 2 filets de poulet (+ou- 250g) 100g de riz long grain 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café d’huile 3 gousses d’ail 2 cuillère à soupe d...
Recette Riz sauté-shiitakés-coriandre-oignon confit

Riz sauté-shiitakés-coriandre-oignon confit

38 votes, 11 commentaires
Platmoyen50 minutes15 minutes
Ingrédients: 6 shiitakés séchés 2 oignons hachés 1 CaS de sauce d'huitre 1 CaS de sauce de soja 1 CaS de concentré de tomate Une quinzaine brins de coriandre 1 oeu...
Recette Bibimbap au boeuf ou plat de riz coréen

Bibimbap au boeuf ou plat de riz coréen

38 votes, 13 commentaires
Platmoyen45 minutes30 minutes
Ingrédients: MARINADE: 3 CaS de vinaigre de riz 4 CaS de sauce de soja légère 1 CaS de gingembre haché 1 grosse gousse d'ail hachée 400 gr de boeuf (rumsteack, mer...
Recette Sauté de porc et sa sauce hoisin.

Sauté de porc et sa sauce hoisin.

38 votes, 6 commentaires
Platmoyen5 minutes15 minutes
Ingrédients: 2 côtes de porc émincées 1 gousse d'ail 2 c. à s. de sauce soja sucré 2 c. à s. de sauce hoisin Un peu de piment doux Une pincée de gingembre moulu Se...
Recette Emincé de poulet aux 3 poivrons à l' actifry !

Emincé de poulet aux 3 poivrons à l' actifry !

38 votes, 11 commentaires
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: 6 blancs de poulet 3 poivrons (1 jaune, un rouge, un vert) 2 tomates 2 cc de jus de citron 1 cc de cumin 1 petite boite de concentré de tomates 1 cour...
Recette Aubergines farcies

Aubergines farcies

38 votes, 8 commentaires
Sans sucre ajouté
Platfacile295 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 4 aubergines 500 g de boeuf (haché) 1 poivron rouge 2 gousses d'ail 1 oignon 1/2 bouquet de persil 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 1...
Recette Flan de légumes facile

Flan de légumes facile

38 votes, 2 commentaires
Sans sucre ajouté
Platfacile121 kcal50 minutes
Ingrédients: 350 g de légumes (1 tomate et 1 petite courgette) 1/2 oignon 1 cs de persil (ou ciboulette) 100 g de crème fraîche 1 cs de maïzena 2 oeufs (entie...
Recette Gigot de 7h (enfin 2h30 pour un petit gigot)

Gigot de 7h (enfin 2h30 pour un petit gigot)

38 votes, 2 commentaires
Platfacile10 minutes3 minutes
Ingrédients: - 1 gigot de 1 kg - 2- 3 gousses d'ail + ail en poudre - huile d'olive - herbes de Provence - 2 oignons moyens...
Recette Rôti de porc aux pommes

Rôti de porc aux pommes

38 votes, 8 commentaires
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen572 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 1 rôti de porc 2 pommes 2 pommes de terre 2 oignons persil beurre 1 CAS l'huile d'olive 2 CAS de miel 1 CAC de coriandre moulu sel ...
Recette Pommes de terre farcies au confit de canard et confit d'oignons

Pommes de terre farcies au confit de canard et confit d'oignons

38 votes, 10 commentaires
Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen30 minutes50 minutes
Ingrédients: 8 pommes de terre a chair ferme (Charlotte) 4 cuisses de confit de canard 1 bocal de confiture d'oignons (4 C.S) 2 échalottes, ciboulette, 1 feuill...
Recette Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

38 votes, 9 commentaires
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 1,5 oignon 1 carotte 1 branche de céleri 1 petite boîte de pousses de soja (90 gr égouttées) 15 gr de champignons noirs 125 gr de vermicelles de ...
Recette Daurade au four

Daurade au four

38 votes, 10 commentaires
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - quelques daurades. - 2 tomates moyennes coupé en lamelle. - 1 gros oignons couper en rondelles. - 3 à 4 pommes de terre coupé en rondelles. - un...


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