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Recette Escalopes de dinde, tomates, courgettes, mozzarella

Escalopes de dinde, tomates, courgettes, mozzarella

29 votes
Platfacile
10 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour 4 personnes (5 PP WW par personne) : 4 escalopes de dinde extra fines 2 courgettes (ou plus !) 2 tomates 1 boule de Mozzarella De l'ail d...
Recette Quiche sans pâte saumon fumé et aneth

Quiche sans pâte saumon fumé et aneth

29 votes
Platfacile
10 minutes25 minutes
Ingrédients: 3 oeufs 70 g de farine semi complète 100 g de chèvre frais 200 ml de crème fraîche semi épaisse à 3% matière grasse 100 ml de lait 1/2 écrémé 2 c...
Recette Pizza

Pizza

29 votes
Platmoyen
25 minutes25 minutes
Ingrédients: 100g de lait 80 g d'eau 7 g de sel fin 15 g de sucre en poudre 15g de levure de boulanger 300 g de farine 10 g de beurre 10 g d'huile d'olive ...
Recette Pommes de terre farcies au confit de canard et confit d'oignons

Pommes de terre farcies au confit de canard et confit d'oignons

29 votes
Platmoyen
30 minutes50 minutes
Ingrédients: 8 pommes de terre a chair ferme (Charlotte) 4 cuisses de confit de canard 1 bocal de confiture d'oignons (4 C.S) 2 échalottes, ciboulette, 1 feuill...
Recette Lasagnes saumon-courgettes

Lasagnes saumon-courgettes

28 votes
Platmoyen
15 minutes35 minutes
Ingrédients: 400 g de saumon frais 2 courgettes moyennes 1 gousse d'ail 500 g de ricotta ¾ l de béchamel Feuilles de lasagnes Aneth Gruyère Sel, poivre...
Recette Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

28 votes
Platfacile
10 minutes20 minutes
Ingrédients: 1,5 oignon 1 carotte 1 branche de céleri 1 petite boîte de pousses de soja (90 gr égouttées) 15 gr de champignons noirs 125 gr de vermicelles de ...
Recette Lentilles corail aux moules de bouchot, de mamigoz

Lentilles corail aux moules de bouchot, de mamigoz

28 votes
Platmoyen
10 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 verre de lentilles corail 1 bol de moules de Bouchot décortiquées 2 verres d'eau 1 tomate huile d'olive Coriandre en poudre Baram Masala en poudre (...
Recette Parmentier de crabe

Parmentier de crabe

28 votes
Platfacile
509 kcal2 heures
Ingrédients: 1 kg de pomme de terre 50 gr de beurre 20 cl de lait 400 gr de chair de crabe 4 cuillères à soupe de crème fraiche 1 citron Sel Poivre Noix ...
Recette Filets de saumon et purée de poivrons (basses calories)

Filets de saumon et purée de poivrons (basses calories)

28 votes
Platfacile
15 minutes55 minutes
Ingrédients: 2 filets de saumon de 150 g 1 oignion nouveau ( émincé) 1 c à s de crème fraiche allégée 4 poivrons verts 1 citron 3 c.a. s de vin blanc sec 6 petites...
Recette Lasagnes au pesto

Lasagnes au pesto

28 votes
Platmoyen
600 kcal1 heure
Ingrédients: 250 g de lasagnes fraiches 200g de pesto de bonne qualité 70 g de parmesan râpé 200g de haricots verts huile d'olive...
Recette Tomates farcies au boulgour et aux herbes

Tomates farcies au boulgour et aux herbes

28 votes
Platmoyen
20 minutes45 minutes
Ingrédients: 4 tomates (grosses) 250 g de boulgour (fin, cuit ; ou 170 g cru) 10 g de pignons 1 grosse poignée d’herbes (fraîches, ciselées ; j’ai utilisé de la...
Recette Roulé de sole aux haricots plats et crème légère à la vanille

Roulé de sole aux haricots plats et crème légère à la vanille

28 votes
Platfacile
15 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 filets de sole 100 g de lardons fumés 300 g de haricots plats verts 300 g de haricots plats blancs 2 cébettes 1 échalote 10 cl de vin blanc 1...
Recette Roulés de poulet à la ricotta et aux zestes de citron

Roulés de poulet à la ricotta et aux zestes de citron

28 votes
Platmoyen
222 kcal20 minutes
Ingrédients: 4 tranches de blanc de poulet assez fines 100 g de ricotta de brebis Persil plat zeste de citron (d'1/2 citron) 20 g de parmesan râpé H...
Recette Crumble de courgettes au chèvre frais

Crumble de courgettes au chèvre frais

28 votes
Platfacile
393 kcal25 minutes
Ingrédients: 4 Courgettes (pas trop grosses) 130 g de chèvre frais 1 échalote 60 g de chapelure 35 g de farine 45 g de beurre 2 cas Huile d'olive Sel Poiv...
Recette Pizza à la mozzarella fumée au thym & aux olives

Pizza à la mozzarella fumée au thym & aux olives

28 votes
Platmoyen
1310 kcal40 minutes
Ingrédients: 1 pâte à pizza 30 g de coulis de tomates (natures ou cuisinées) 1 mozzarella (di buffala égouttée, et séchée au papier absorbant) 1 branche de thym...



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