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Plat

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Recette Mon complet poisson avec sa tastira tunisienne et sa sauce kerkenaise

Mon complet poisson avec sa tastira tunisienne et sa sauce kerkenaise

29 votes
Platfacile25 minutes40 minutes
Ingrédients: - poisson (de mer) - cumin - du sel - du poivre - du jus de citron - un filet d'huile d'olive - gros poivrons verts doux - pommes de terre - tomates...
Recette Réunion tupperware

Réunion tupperware

29 votes
Platmoyen15 minutes80 minutes
Ingrédients: - 6 Merguez - 6 morceaux de collier d'agneau - 4 cuisses de poulet coupées en 2 - 3 carottes - 3 navets - 3 tomates - 3 courgettes - 1 branche d...
Recette Crumble de courgettes au chèvre frais

Crumble de courgettes au chèvre frais

28 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile393 kcal25 minutes
Ingrédients: 4 Courgettes (pas trop grosses) 130 g de chèvre frais 1 échalote 60 g de chapelure 35 g de farine 45 g de beurre 2 cas Huile d'olive Sel Poiv...
Recette Pizza à la mozzarella fumée au thym & aux olives

Pizza à la mozzarella fumée au thym & aux olives

28 votes
Sans glutenVégétarienSans oeuf
Platmoyen527 kcal40 minutes
Ingrédients: 1 pâte à pizza 30 g de coulis de tomates (natures ou cuisinées) 1 mozzarella (di buffala égouttée, et séchée au papier absorbant) 1 branche de thym...
Recette Filets de poulet aux courgettes et tomates

Filets de poulet aux courgettes et tomates

28 votes
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 filets de poulets 4 courgettes moyennes 2 boîtes de tomates concassées 2 gousses d’ail 2 càs d’huile d’olive Basilic, origan, Sel, poivre...
Recette Rôti de porc orloff à ma façon

Rôti de porc orloff à ma façon

28 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen559 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 1 rôti de porc (dans le filet) 12 tranches de bacon 12 tranches de fromage fondu à lemmental 50 cl de vin blanc sec 1 kubor 2 oignons...
Recette Petites pommes de terre au four

Petites pommes de terre au four

28 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile1331 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: 30 pommes de terre nouvelles 2 oignons nouveaux 2 gousse d'ail (écrasées) 5 gousses d'ail 5 noix de beurre 3 càs de câpres 3 càs d'huile d'olive...
Recette Lasagnes saumon-courgettes

Lasagnes saumon-courgettes

28 votes
Platmoyen15 minutes35 minutes
Ingrédients: 400 g de saumon frais 2 courgettes moyennes 1 gousse d'ail 500 g de ricotta ¾ l de béchamel Feuilles de lasagnes Aneth Gruyère Sel, poivre...
Recette Pavé de saumon et champignons en feuilleté

Pavé de saumon et champignons en feuilleté

28 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1040 kcal45 minutes
Ingrédients: 1 rond de pâte feuilletée 2 pavés de saumon 150g de champignons de Paris 2 échalotes 10cl de vin blanc 1 cas de crème épaisse 2 tranches de fro...
Recette Jarret de boeuf façon osso bucco

Jarret de boeuf façon osso bucco

28 votes
Platmoyen20 minutes120 heures
Ingrédients: -1 jarret de boeuf avec son os (le mien faisait 1kg) -2 grosses tomates émondées hachées grossièrement ou 1 boite de pulpe de tomates -2 carottes -...
Recette Lotte à l'armoricaine

Lotte à l'armoricaine

28 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile564 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 kg de filets de lotte - 3 tomates pelées, épépinées - 1 grosse boîte de tomacoulis - 25 cl de vin blanc sec - 1 petit verre de Cognac - 2 C à...
Recette Pissaladière

Pissaladière

28 votes
VégétarienSans fruit à coque
Platmoyen25 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 C à Soupe d'huile d'olive 800 g d'oignons émincés surgelés 1 C à Soupe de sucre en poudre 15 filets d'anchois à l'huile d'olive (ou plus si vous les...
Recette Riz à l'espagnole

Riz à l'espagnole

28 votes
Platmoyen20 minutes30 minutes
Ingrédients: - 200 g de riz rond - 100 g de petit pois surgelés - 3 tomates coupées en morceaux - 3 courgettes coupées en morceaux - 1 poivron vert coupé en morcea...
Recette Quiche aux épinards et saumon fumé

Quiche aux épinards et saumon fumé

28 votes
Platfacile20 minutes25 minutes
Ingrédients: 1 pâte brisée Du coulis de tomate 500g d’épinard surgelés 50ml de crème fraiche épaisse 200g de saumon fumé Du fromage râpé...
Recette Filets de saumon et purée de poivrons (basses calories)

Filets de saumon et purée de poivrons (basses calories)

28 votes
Platfacile15 minutes55 minutes
Ingrédients: 2 filets de saumon de 150 g 1 oignion nouveau ( émincé) 1 c à s de crème fraiche allégée 4 poivrons verts 1 citron 3 c.a. s de vin blanc sec 6 petites...




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