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Plat 1000 recettes

Critères

Recette Poulet grillé à la portugaise

Poulet grillé à la portugaise

26 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile359 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: 1 poulet crapaudine 4 citrons 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 4 grosses poignées de gros sel 1/2 cuillère à soupe de tabasco...
Recette Bricks au thon, pomme de terre et oeuf

Bricks au thon, pomme de terre et oeuf

26 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: 1 boite de thon 4 pommes de terre 2 oeufs + 2 oeufs durs 8 feuilles de bricks 2 cuillères à soupe de coriandre haché sel et poivre 4 cuillères à...
Recette Thon albacore à l’orientale.

Thon albacore à l’orientale.

26 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile172 kcal40 minutes
Ingrédients: 2 tranches de thon albacore. 2 tomates moyennes. 1/2 poivron vert. 1 gousse d’ail. 1 cuillère à café de cumin. Sel & poivre....
Recette Tajine de kefta végétarienne

Tajine de kefta végétarienne

26 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile151 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: Pour 2 personnes soit 9/10 boulettes, il vous faut : Pour les boulettes de kefta : - 250g d'haché 100% végétal - 2 c. à s. d'huile d'olive - 1 oeu...
Recette Rouelle de jambon aux pommes de terre confites

Rouelle de jambon aux pommes de terre confites

26 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen204 kcal3 heures, 20 minutes
Ingrédients: Pour 4 à 6 personnes (suivant la taille de la rouelle) : - 1 belle rouelle de jambon ou de porc - une dizaine de pommes de terre moyennes à cha...
Recette Escalope de poulet farcie a la mortadelle panee au parmesan et h

Escalope de poulet farcie a la mortadelle panee au parmesan et h

26 votes
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: 4 escalopes de poulet, 4 tranches de mortadelle Italienne 2 oeufs, 150 gr de chapelure, 100 gr de parmesan, 4 càs de farine, Quelques brin...
Recette Rôti de porc orloff

Rôti de porc orloff

26 votes
Platfacile10 minutes60 minutes
Ingrédients: -1 rôti de porc -1 oignon épluché et coupé en grosse tranches -maroilles -1/2 cube de bouillon -1 verre d’eau -20cl de crème...
Recette Espadon à la provençale

Espadon à la provençale

26 votes
Platmoyen5 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 belle tranche d'espadon 4 tomates des herbes de Provence...
Recette Blanquette de poulet ww

Blanquette de poulet ww

26 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen409 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1/2 oignon piqué d'un clou de girofle 2 carottes Champignons de paris surgelés 1 cube de bouillon poulet halal Sel Poivre 1...
Recette Lasagnes végétariennes aux légumes & tofu

Lasagnes végétariennes aux légumes & tofu

26 votes
Platfacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: - Feuilles de lasagnes fraîches (quantité selon l'appétit) - 1 courgette - 1 aubergine - 1 oignon -1 belle tomate - 250 à 300Gr de...
Recette Salade niçoise, sauce aux anchois

Salade niçoise, sauce aux anchois

26 votes
Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: 250 g de salade mesclun 3 tomates coupées en petites morceaux 300 g de radis coupé en fines rondelles 3 cébettes coupées en fines rondelles 6 càs ...
Recette Poulet et pois chiches au curry

Poulet et pois chiches au curry

26 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen1449 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 4 morceaux de poulet 600g de pois chiches en boîte 1 gros oignon 3 gousses d'ail 1 petite boîte de pulpe de tomates 1 cuillère à soupe de curry ...
Recette Tatin d’'endives miel et chèvre

Tatin d’'endives miel et chèvre

26 votes
Platfacile20 minutes20 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée (maison ou du commerce) 8 endives (de taille moyenne émincées dans la longueur) 2cs d’huile d’olive 2 pincées de sucre 1 verre...
Recette Tournedos de boeuf en croûte de poivrons

Tournedos de boeuf en croûte de poivrons

26 votes
Platmoyen319 kcal45 minutes
Ingrédients: 2 tournedos de boeuf 1 poivron rouge 1 gousse d'ail 8 olives vertes (dénoyautées) 2 cc d'huile d'olive 2 cc de câpres 4 échalotes (pelées) 25 m...
Recette Brochettes de poulet au beurre de cacahuètes

Brochettes de poulet au beurre de cacahuètes

26 votes
Platfacile1 heure10 minutes
Ingrédients: - 5 filets de poulet - 2 C à S de beurre de cacahuètes - 1 C à S de miel - 1 C à C de curry - 2 C à S de sauce soja - 1 C à S de jus de citr...




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