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Recette Espadon à la provençale

Espadon à la provençale

21 votes
Platmoyen5 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 belle tranche d'espadon 4 tomates des herbes de Provence...
Recette Velouté de carottes et sa touche ails et fines herbes

Velouté de carottes et sa touche ails et fines herbes

21 votes
VégétarienVégetalienSans oeufSans fruit à coque
Platfacile88 kcal40 minutes
Ingrédients: - 6 carottes - 1 grosse pommes de terre - Eau + bouillon de boeuf (1 cube) - 150 gr de fromage frais ail et fines herbes - 3 c. à c. de piment dou...
Recette Cuisses de canard à l'orange caramélisées au miel

Cuisses de canard à l'orange caramélisées au miel

21 votes
Sans lactoseSans oeuf
Platmoyen454 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédients: 4 cuisses de canard 2 oignons 3 oranges 2 c à soupe de miel liquide 1 c à café de 4 épices 1 cube de bouillon de volaille 2 c à s de grand marnier du ...
Recette Brochettes de poulet coco satay

Brochettes de poulet coco satay

21 votes
Platfacile30 minutes15 minutes
Ingrédients: 300 gr d'escalope de poulet 40gr de satay 2 gousses d'ail 80ml de lait de coco....
Recette Castellane aux petits pois frais

Castellane aux petits pois frais

21 votes
VégétarienSans lactoseSans fruit à coque
Platfacile599 kcal45 minutes
Ingrédients: 200g de pâtes 500g de petits pois frais 8 tomates cerises Huile d'olive Sel et poivre Basilic Piment d'Espelette...
Recette Riz cantonais maison

Riz cantonais maison

21 votes
Platfacile408 kcal25 minutes
Ingrédients: 100g de riz thaï (ou basmati) 100g de dès de jambon 50g de petits pois (surgelés ; décongelés) 1 carotte 2 œufs 1 cuil. à soupe d'huile Sel Poi...
Recette Oeuf aux lardons/thon

Oeuf aux lardons/thon

21 votes
Sans gluten
Platfacile1326 kcal20 minutes
Ingrédients: 3 oeufs 100g de lardon 50g de thon 3 c. à soupe de crème fraîche 1 noix de beurre Persil haché Sel Poivre...
Recette Quiche sans pâte jambon & fromage

Quiche sans pâte jambon & fromage

21 votes
Sans fruit à coque
Platfacile331 kcal35 minutes
Ingrédients: Pour la recette de base : 3 œufs ½ litre de lait 100 gr de farine Sel Poivre Pour les ingrédients supplémentaires : 100 gr de dés de jambon ...
Recette Emince de poulet au soja

Emince de poulet au soja

21 votes
Sans oeuf
Platmoyen298 kcal35 minutes
Ingrédients: 500 grammes d'escalopes de poulet, 2 gousses d'ail, 1 cuillère à soupe d'huile, 200 ml de bière blonde, 12 tomates cerise, 200 grammes de pousses de s...
Recette Poissons a la chermoula et son tlitli gourmand

Poissons a la chermoula et son tlitli gourmand

21 votes
Platmoyen45 minutes25 minutes
Ingrédients: Pour 4 pers: 8 poissons de votre choix (ou 8 filets de rouget). 1 échalote. quelques brins de persil. quelques brins de coriandre. 1 citron. 1/2...
Recette Tartare italien sur sa pâte à pizza

Tartare italien sur sa pâte à pizza

21 votes
Sans oeuf
Platfacile652 kcal35 minutes
Ingrédients: Le tartare : 700 g de boeuf haché ( rumsteack ou aiguillette) 1 tomate 2 oignons blancs nouveaux 1 petit bouquet de basilic 1/2 C à C de piment en po...
Recette Courge jack be little, riz noir vénéré, carottejaune et magret de canard

Courge jack be little, riz noir vénéré, carottejaune et magret de canard

21 votes
Platmoyen30 minutes70 minutes
Ingrédients: 2 courges jack be little 100 gr de riz noir vénéré 1 carotte jaune 1/2 oignon nouveau 1 radis pamplemousse 8 tranches de magret de canard séché ...
Recette Tartelette carbonara

Tartelette carbonara

21 votes
Sans fruit à coque
PlatDifficile714 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: Pour la pâte salée au parmesan : 250 g de farine 270 g de beurre 65 g de parmesan (fraichement râpé) 1 jaune d’œuf 50 g de lait 2 g de sel Po...
Recette Blanquette de saumon.

Blanquette de saumon.

21 votes
Sans lactoseSans oeuf
Platmoyen565 kcal55 minutes
Ingrédients: 2 pavés de saumon 2 courgettes 4 carottes une noix de beurre 20 cl de crème de soja à cuisiner 2 cuillères à soupe de farine Sel et poivre un filet d'...



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