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Plat

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Critères

Recette Feuilles de chou farcies avec riz viande hachée et mélasse de gr

Feuilles de chou farcies avec riz viande hachée et mélasse de gr

20 votes
Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Platmoyen509 kcal1 heure, 50 minutes
Ingrédients: - 1 chou vert ( pas frisé ) - un gros morceau de viande - 400 g de viande hachée - 200 g de riz - 2 cs d'huile d'olive - 4 cs de mél...
Recette Cougettes farci sans viande

Cougettes farci sans viande

20 votes
Sans glutenVégétarienVégetalienSans lactoseSans oeuf
Platfacile30 minutes15 minutes
Ingrédients: 1 courgette moyenne 1 oignon 1 gousse d'ail 1-2 tomates un peu de riz huile sel poivre thym persil épices de votre choix ex:cumin...
Recette Pâtes au poulet rôti et fruits secs.

Pâtes au poulet rôti et fruits secs.

20 votes
Sans lactose
Platmoyen1075 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédients: Un poulet 2 c.s d'huile d'olive Sel et poivre 2 branches de romarin frais 80 gr de raisins secs 120 gr de pignons de pin 500 gr de tagliatelles ...
Recette Wok de saint-jacques

Wok de saint-jacques

20 votes
Sans fruit à coque
Platfacile414 kcal45 minutes
Ingrédients: 1 branche de céleri 2 courgettes 2 carottes 500 gr de noix de St-Jacques 250 gr de spaghettis 3 cuillères à soupe de sauce soja 1/2 cuillère à café de...
Recette Pâtes aux courgettes et ricotta

Pâtes aux courgettes et ricotta

20 votes
Sans fruit à coque
Platfacile517 kcal35 minutes
Ingrédients: 2 courgettes 200 gr de lardons 300 gr de pâtes 125 gr de ricotta 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de piment d'Espe...
Recette Saltimboccas de veau à la mozzarella

Saltimboccas de veau à la mozzarella

20 votes
Platmoyen30 minutes45 minutes
Ingrédients: 6 grandes escalopes de veau extra fines (style viande à pierrade) 6 tranches fines de jambon cru italien 6 tranche extra fines de poitrine salée 1 bou...
Recette Cuisses de canard à l'orange caramélisées au miel

Cuisses de canard à l'orange caramélisées au miel

20 votes
Sans lactoseSans oeuf
Platmoyen454 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédients: 4 cuisses de canard 2 oignons 3 oranges 2 c à soupe de miel liquide 1 c à café de 4 épices 1 cube de bouillon de volaille 2 c à s de grand marnier du ...
Recette Curry d agneau

Curry d agneau

20 votes
Sans glutenSans oeuf
Platmoyen664 kcal30 minutes
Ingrédients: 1 kg d'épaule dagneau, désossée et dégraissée 4 cuil. à soupe de jus de citron vert 1 yaourt velouté, nature, entier 1 dl de coulis de tomate natur...
Recette Cuisses de poulet au mascarpone-gorgonzola

Cuisses de poulet au mascarpone-gorgonzola

20 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen471 kcal1 heure, 30 minutes
Ingrédients: 6 cuisses de poulet 100 g de fromage mascarpone au Gorgonzola 50 g de beurre 1 cuil à soupe de crème fraîche 2 échalotes huile d'oli...
Recette Cake au pesto et tomates séchées

Cake au pesto et tomates séchées

20 votes
Platfacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: 1 briquette de lait Gloria ( 200ml) - 3 oeufs - 150 g de farine - 1 sachet de levure chimique - 80 ml d'huile - 150 g de pesto - 200 g de tomates séch...
Recette Galettes de coquillettes au bacon

Galettes de coquillettes au bacon

20 votes
Platmoyen20 minutes20 minutes
Ingrédients: Pour 15 galettes • 150 g de coquillettes • 120 g de bacon (10 tranches) • 50 g d'emmental râpé • 50 g de mozzarella • 2 oeufs • 100 g de r...
Recette Côtes de porc au poivre gratinées au comté

Côtes de porc au poivre gratinées au comté

20 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile488 kcal20 minutes
Ingrédients: 4 cotes de porc 100g de comté râpé 1 c a s d'huile de la sauce au poivre 4 CS de crème fraîche épaisse...
Recette Tajine de boulettes de boeuf kebab

Tajine de boulettes de boeuf kebab

20 votes
Sans lactose
Platmoyen387 kcal50 minutes
Ingrédients: Pour les boulettes: * 4 steaks hachés de boeuf * 1 cc d'Épices pour kebab * 1 oeuf * 150 g de pain rassis trempé dans de l'eau * Sel, poivre Pour la...
Recette Croque courgettes

Croque courgettes

20 votes
Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile547 kcal12 minutes
Ingrédients: 6 tranches de pain de mie complet 1 petite courgette 2 petits oignons (ou 1 gros) 1 CAS d'échalotes congelées De la ciboulette 6 tranches de cheddar 3...
Recette Tartelettes aux épinards et à la feta

Tartelettes aux épinards et à la feta

20 votes
Platfacile30 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée à dérouler - 200 g d’épinards en branches surgelées - 100 g de feta - 2 oeufs - 10 cl de lait - 20 g de beurre - 2 pincées d...



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