Anneaux d'encornets à la crème de soja

Name: Anneaux d'encornets à la crème de soja
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 kg d'anneaux d'encornets surgelés; 2 gousses d'ail; persil; 25 cl de crème de soja; huile d'olive

Plat

4 parts

5 min

10 min

facile

275 Kcal

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55

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Ingrédients

1 kg d'anneaux d'encornets surgelés
2 gousses d'ail
persil
25 cl de crème de soja
huile d'olive

Coût estimé: 13.03€ (3.26€/part)

Préparation

Chauffer une poêle avec un peu d'huile d'olive, et jetez y les anneaux d'encornets décongelés et bien égouttés.
Faire revenir à feu vif. Quand les encornets commencent à roussir, baisser le feu, ajouter de l'ail et du persil puis la crème.
Couvrir et laisser encore à feu doux quelques minutes.
Vous pouvez servir ce plat avec du riz par exemple.

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